بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر خوابیده مچ برعکس نیمه پایین
7 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
7 بازدید
فیت شو
دنبال کردن
03 اسفند 1402
ورزشی
بدنسازی
حرکت پرس سینه هالتر خوابیده
مچ برعکس
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
1:21
آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس با پرس ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
0:30
آموزش حرکت ورزشی پرس بالا سینه هالتر نیمه ...
فیت شو
7 بازدید
.
2 سال پیش
0:30
اجرای حرکت ورزشی پرس بالا سینه هالتر نیمه ...
فیت شو
4 بازدید
.
2 سال پیش
0:27
اجرای حرکت پرس بالا سینه دمبل مچ برعکس ن ...
فیت شو
8 بازدید
.
2 سال پیش
0:25
آموزش حرکت پرس سینه هالتر مچ برعکس نیمه ...
فیت شو
5 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش حرکت پرس سینه دمبل نیمه پایین مچ ب ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
1:43
آموزش حرکت ترکیب پرس بالا سینه مچ برعکس با ...
فیت شو
7 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
اجرای حرکت ورزشی پرس زیر سینه هالتر مچ ب ...
فیت شو
57 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر نیمه پایین ...
فیت شو
10 بازدید
.
2 سال پیش
1:46
آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس خوابیده ...
فیت شو
11 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
نحوه اجرای صحیح حرکت پرس سینه دمبل تک دست ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
نحوه اجرای صحیح پرس زیر سینه هالتر نیمه ...
فیت شو
9 بازدید
.
2 سال پیش
11:17
کلمه CTO مخفف چه کلماتی است؟ و در کدام ش ...
سورس ایران
22 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
حفظ حریمخصوصی