فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت پرس بالاسینه دمبل صحیح

452 بازدید

دانلود

452 بازدید

ویدیوهای ورزشی

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

28 بهمن 1398

ورزشی حرکات بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:17

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت پرس بالا ...

ویدیوهای ورزشی

232 بازدید . 7 سال پیش
1:21

آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس با پرس ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
0:53

نشرخم دمبل موازی ( شیوه صحیح نشرخم دمبل ) ...

دنیای سیاست

51.7 هزار بازدید . 11 سال پیش
0:24

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت پرس سینه ...

ویدیوهای ورزشی

323 بازدید . 7 سال پیش
0:25

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - رس بالاسینه ه ...

ویدیوهای ورزشی

140 بازدید . 7 سال پیش
0:54

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت جلو ...

ویدیوهای ورزشی

409 بازدید . 7 سال پیش
1:48

آموزش حرکت بدنسازی ترکیب پرس سرشانه دمبل ...

فیت شو

15 بازدید . 3 سال پیش
1:24

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل آرنولدی ...

فیت شو

28 بازدید . 3 سال پیش
0:49

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت پرس ...

ویدیوهای ورزشی

439 بازدید . 7 سال پیش
0:50

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت پرس ...

ویدیوهای ورزشی

352 بازدید . 7 سال پیش
0:49

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت پرس بالا ...

ویدیوهای ورزشی

353 بازدید . 7 سال پیش
1:35

ترکیب حرکت بدنسازی پرس بالا سینه با هکس ...

فیت شو

14 بازدید . 3 سال پیش
13:14

9 پارامتر مهم که نشان دهنده آمادگی شما ب ...

سورس ایران

20 بازدید . 2 سال پیش