بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود فیلم مرد میمونی - دوبله
دانلود فیلم غریزه مادرانه
دانلود ویدیو فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت پرس بالاسینه دمبل صحیح
144p
451.30کیلوبایت
دانلود
240p
701.54کیلوبایت
دانلود
360p
1.05مگابایت
دانلود
480p
1.43مگابایت
دانلود
720p
2.65مگابایت
دانلود
ویدیوهای ورزشی
0:21
بالاسینه پرس دمبل
BahramHadadI40
1.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:39
حرکت زیربغل دمبل میز بالاسینه
Karim_TalbZadeh1998
13.3 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:08
آموزش حرکت بدنسازی ساق پا نشسته با دمبل
(* تیمور محمدزاده*)
18.2 هزار بازدید
.
10 سال پیش
2:12
آموزش انجام صحیح حرکات بدنسازی
ببین و یاد بگیر
5.5 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:45
حرکت پرس سینه دمبل شیب دار
ورزش شادی آفرین
10.3 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:31
زیر بغل دمبل میز بالاسینه
بهترین لیگ برتر
6.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
2:59
بدن سازی - بالاسینه دمبل
عاشق والیبال و تیم ملی
739 بازدید
.
9 سال پیش
0:27
حرکت صحیح پشت بازو با دمبل تک دودست
h❄23❄mars
15.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:35
اکبر فرزانه قفسه بالاسینه دمبل
تیمور وحیدی
3.5 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:44
بالاسینه دمبل به صورت دو گیرش متفاوت
سرود مرگ
900 بازدید
.
7 سال پیش
2:59
بالاسینه دمبل(organickhanegi.ir)
varZEshʓ
406 بازدید
.
8 سال پیش
0:09
اموزش حرکت بدنسازی پرس سینه دست جمع با ه ...
المپیکDavoD
2.3 هزار بازدید
.
10 سال پیش
1:24:41
علوم ششم محمدرضا اعتباری در کلاسینو
tahsilbama
4 بازدید
.
15 ساعت پیش
