فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس بالا سینه دمبل_دست برعکس

166 بازدید

دانلود

166 بازدید

ویدیوهای ورزشی

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

28 بهمن 1398

ورزشی حرکات بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:21

آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس با پرس ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
1:43

آموزش حرکت ترکیب پرس بالا سینه مچ برعکس با ...

فیت شو

12 بازدید . 3 سال پیش
1:24

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل آرنولدی ...

فیت شو

29 بازدید . 3 سال پیش
1:41

اجرای حرکت بدنسازی پرس سینه دمبل ایستاده ...

فیت شو

70 بازدید . 3 سال پیش
0:35

آموزش جلو بازو دمبل برعکس | جلو بازو دمبل ...

سارا مهرابی

45 بازدید . 4 سال پیش
0:48

آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل دست ...

بدن‌ساز

349 بازدید . 5 سال پیش
1:29

ترکیب حرکت قفسه بالا سینه دمبل با پرس بالا ...

فیت شو

17 بازدید . 3 سال پیش
0:31

آموزش حرکت پرس سینه دمبل جفت دست (مچ برعکس) ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
0:20

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس زیر سینه ...

ویدیوهای ورزشی

279 بازدید . 7 سال پیش
0:14

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس بالا سینه ...

ویدیوهای ورزشی

412 بازدید . 7 سال پیش
0:24

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت پرس سینه ...

ویدیوهای ورزشی

323 بازدید . 7 سال پیش
0:28

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس بالا سینه ...

ویدیوهای ورزشی

239 بازدید . 7 سال پیش
14:42

6 ویژگی مهم برای انتخاب کیبورد مناسب برن ...

سورس ایران

21 بازدید . 2 سال پیش