بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت نشر خم دمبل نشسته | سرشانه
27 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
27 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
16 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
سرشانه
بدنسازی
نشر خم دمبل نشسته
حرکات سرشانه
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:27
سرشانه نشر جانب دمبل
§§.§§ مریم §§.§§
37.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:25
پرس سرشانه دمبل نشسته
Mil@D_NPK
18.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:27
سرشانه نشر جانب دمبل
عاشق والیبال و تیم ملی
3.5 هزار بازدید
0:15
حرکت اسولی نشر جانب + جلوبازو دمبل نشسته ...
مهرنوش شریفی
7.2 هزار بازدید
0:15
سر شانه نشسته نشر خم دمبل
محمودزاده ( ورزشی ام)
7.8 هزار بازدید
0:15
سرشانه دمبل نشر از جانب نشسته Simeon Panda ...
الهه اشکبان
5.2 هزار بازدید
0:24
سرشانه نشر با دمبل
سلطان قلبم "مادر"
9.9 هزار بازدید
0:44
نشر خم دمبل سر روی نیمکت شیب دار | تقویت ...
سارا مهرابی
19 بازدید
.
1 سال پیش
0:39
نشر خم دمبل ایستاده | تقویت عضلات سرشانه
سارا مهرابی
38 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش حرکت نشر خم سیم کش تک دست | عضله س ...
سارا مهرابی
20 بازدید
.
1 سال پیش
0:25
نشر خم دمبل میز شیب دار | نشر خم دمبل خ ...
سارا مهرابی
76 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت نشر از جلو دمبل ایستاده | حرکات ...
سارا مهرابی
15 بازدید
.
1 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب