بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت نشر خم دمبل نشسته | سرشانه
35 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
35 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
16 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
سرشانه
بدنسازی
نشر خم دمبل نشسته
حرکات سرشانه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:25
نشر خم دمبل میز شیب دار | نشر خم دمبل خ ...
سارا مهرابی
87 بازدید
.
3 سال پیش
0:31
آموزش حرکت بدنسازی نشر خم دمبل چرخشی جفت ...
فیت شو
20 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
آموزش حرکت سرشانه نشر خم دمبل ایزومتریک ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
0:34
آموزش حرکت سرشانه نشر خم دمبل زاویه 45 د ...
فیت شو
8 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
آموزش حرکت بدنسازی سرشانه نشر خم دمبل تک ...
فیت شو
5 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
آموزش نحوه اجرای حرکت سرشانه نشر خم دمبل ...
فیت شو
14 بازدید
.
2 سال پیش
0:26
آموزش حرکت سرشانه نشر جانب دمبل آرنج خم ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
آموزش حرکت ورزشی سرشانه نشر خم دمبل تک دست ...
فیت شو
5 بازدید
.
2 سال پیش
0:34
آموزش حرکت نشر خم دمبل زاویه 45 درجه جفت ...
فیت شو
17 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
آموزش حرکت ورزشی سرشانه نشر خم دمبل تک دست ...
فیت شو
8 بازدید
.
2 سال پیش
0:34
آموزش حرکت سرشانه نشر خم دمبل 45 درجه تک ...
فیت شو
7 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
آموزش حرکت سرشانه نشر خم دمبل ایزومتریک مچ ...
فیت شو
11 بازدید
.
2 سال پیش
12:43
18 ویژگی یک مشاوره خوب و کاربلد
سورس ایران
8 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
