آموزش حرکت نشر خم دمبل نشسته | سرشانه

38 بازدید

دانلود

38 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی سرشانه بدنسازی نشر خم دمبل نشسته حرکات سرشانه

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:25

نشر خم دمبل میز شیب دار | نشر خم دمبل خ ...

سارا مهرابی

93 بازدید . 4 سال پیش
0:31

آموزش حرکت بدنسازی نشر خم دمبل چرخشی جفت ...

فیت شو

24 بازدید . 3 سال پیش
0:31

آموزش حرکت سرشانه نشر خم دمبل ایزومتریک ...

فیت شو

12 بازدید . 3 سال پیش
0:34

آموزش حرکت سرشانه نشر خم دمبل زاویه 45 د ...

فیت شو

14 بازدید . 3 سال پیش
0:31

آموزش حرکت بدنسازی سرشانه نشر خم دمبل تک ...

فیت شو

9 بازدید . 3 سال پیش
0:31

آموزش نحوه اجرای حرکت سرشانه نشر خم دمبل ...

فیت شو

19 بازدید . 3 سال پیش
0:26

آموزش حرکت سرشانه نشر جانب دمبل آرنج خم ...

فیت شو

10 بازدید . 3 سال پیش
0:31

آموزش حرکت ورزشی سرشانه نشر خم دمبل تک دست ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:34

آموزش حرکت نشر خم دمبل زاویه 45 درجه جفت ...

فیت شو

23 بازدید . 3 سال پیش
0:31

آموزش حرکت ورزشی سرشانه نشر خم دمبل تک دست ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:34

آموزش حرکت سرشانه نشر خم دمبل 45 درجه تک ...

فیت شو

8 بازدید . 3 سال پیش
0:31

آموزش حرکت سرشانه نشر خم دمبل ایزومتریک مچ ...

فیت شو

17 بازدید . 3 سال پیش
11:57

معرفی یک ابزار عالی برای پشتیبانی

سورس ایران

19 بازدید . 2 سال پیش