بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش صحیح حرکت کرانچ شکم در منزل
66 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
66 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
17 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
کرانچ شکم
ورزش در خانه
کرانچ
بدنسازی
گودزیلا منهای یک
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی
شوگان
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:31
شکم وپهلو توسط مهرشاد حاجی خانی -آموزش ص ...
فائزه 78 فراهانی
2.6 هزار بازدید
0:20
آموزش حرکت کرانچ شکم-آل غلام
محمودزاده ( ورزشی ام)
3.9 هزار بازدید
1:03
حرکت کرانچ شکم روی میز
بادی پارس
11.1 هزار بازدید
.
4 سال پیش
0:47
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت شکم ...
ویدیوهای ورزشی
351 بازدید
.
4 سال پیش
4:17
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش ت ...
118فایل
199 بازدید
.
3 سال پیش
4:51
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش ت ...
118فایل
132 بازدید
.
3 سال پیش
0:41
اجرای صحیح حرکت شکم سیم کش | کرانچ سیم کش ...
سارا مهرابی
873 بازدید
.
1 سال پیش
0:43
حرکت کرانچ شکم با دستگاه | سیکس پک
سارا مهرابی
51 بازدید
.
1 سال پیش
0:38
آموزش حرکت کرانچ معکوس | کرانچ شکم
سارا مهرابی
116 بازدید
.
1 سال پیش
0:52
آموزش حرکت کرانچ چرخشی در منزل | حرکات شکم ...
سارا مهرابی
929 بازدید
.
1 سال پیش
0:47
آموزش حرکت کرانچ پهلو | ساید کرانچ | تمر ...
سارا مهرابی
728 بازدید
.
1 سال پیش
0:46
آموزش حرکت کرانچ شکم ددباگ
سارا مهرابی
605 بازدید
.
1 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
