آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار چرخشی Incline Dumbbell Flyes - With A

227 بازدید

دانلود

227 بازدید

بدن‌ساز

آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار چرخشی Incline Dumbbell Flyes - With A

08 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:48

آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار ...

بدن‌ساز

114 بازدید . 5 سال پیش
0:44

آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل روی ...

بدن‌ساز

180 بازدید . 5 سال پیش
1:03

آموزش بدنسازی ؛ حرکت زیر سینه فلای دمبل ...

بدن‌ساز

167 بازدید . 5 سال پیش
0:54

آموزش بدنسازی ؛ حرکت فلای دمبل روی نیمکت ...

بدن‌ساز

171 بازدید . 5 سال پیش
1:03

روش صحیح حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت ...

بدن‌ساز

224 بازدید . 5 سال پیش
0:55

آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت فلای سیم کش ...

بدن‌ساز

78 بازدید . 5 سال پیش
0:40

آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت سینه دمبل چکشی ...

بدن‌ساز

189 بازدید . 5 سال پیش
0:48

آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل دست ...

بدن‌ساز

347 بازدید . 5 سال پیش
1:05

آموزش صحیح حرکت پشت بازو دمبل خم روی نیمکت ...

بدن‌ساز

351 بازدید . 5 سال پیش
0:49

آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار هالتر میانه ...

بدن‌ساز

204 بازدید . 5 سال پیش
0:49

آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار عمیق پرشی ...

بدن‌ساز

89 بازدید . 5 سال پیش
0:48

آموزش تصویری پرس شانه جفت دمبل روی نیمکت ...

بدن‌ساز

74 بازدید . 5 سال پیش
16:51

شرایط لازم برای مهاجرت از طریق برنامه نویسی ...

سورس ایران

14 بازدید . 2 سال پیش