بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار چرخشی Incline Dumbbell Flyes - With A
222 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
222 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار چرخشی Incline Dumbbell Flyes - With A
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:48
آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار ...
بدنساز
107 بازدید
.
5 سال پیش
0:44
آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل روی ...
بدنساز
175 بازدید
.
5 سال پیش
1:03
آموزش بدنسازی ؛ حرکت زیر سینه فلای دمبل ...
بدنساز
161 بازدید
.
5 سال پیش
0:54
آموزش بدنسازی ؛ حرکت فلای دمبل روی نیمکت ...
بدنساز
168 بازدید
.
5 سال پیش
1:03
روش صحیح حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت ...
بدنساز
221 بازدید
.
5 سال پیش
0:55
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت فلای سیم کش ...
بدنساز
73 بازدید
.
5 سال پیش
0:40
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت سینه دمبل چکشی ...
بدنساز
183 بازدید
.
5 سال پیش
0:48
آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل دست ...
بدنساز
340 بازدید
.
5 سال پیش
1:05
آموزش صحیح حرکت پشت بازو دمبل خم روی نیمکت ...
بدنساز
346 بازدید
.
5 سال پیش
0:49
آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار هالتر میانه ...
بدنساز
198 بازدید
.
5 سال پیش
0:49
آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار عمیق پرشی ...
بدنساز
84 بازدید
.
5 سال پیش
0:48
آموزش تصویری پرس شانه جفت دمبل روی نیمکت ...
بدنساز
71 بازدید
.
5 سال پیش
12:43
18 ویژگی یک مشاوره خوب و کاربلد
سورس ایران
5 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
