پرس سینه سیم کش
-
0:22
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:47
آموزش بدنسازی ؛ پرس سینه سیم کش Cable Chest Press
-
0:47
روش صحیح اجرا پرس سینه سیم کش Cable Chest Press
-
0:27
-
0:27
-
0:44
آموزش روش درست پرس سینه سیم کش ایستاده Standing Cable Chest Press
-
0:27
-
1:17
ثبت رکورد 230 کیلویی پرس سینه در باشگاه ورزش سخت جردن تهران توسط آقای علی عنایتی با وزن 80 کیلو گرم بدون لباس مخصوص پرس سینه
-
0:27
ورزش بدنسازی دارای پنج فدراسیون جهانی میباشد که باسابقه‌ترین و معتبرترین آن‌ها فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب‌اندام (IFBB) میباشد که مسابقات مستر المپیا که مهم‌ترین رویداد بدنسازی در جهان است زیر نظر این فدراسیون برگزار می‌گردد.
-
0:40
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:24
پرس سینه اسمیت
-
0:27
پرس سینه
-
0:37
-
0:49
قفسه سینه با دستگاه - پرس سینه دمبل چرخشی - حرکت پرس سینه با هالتر - پرس سینه دمبل موازی - پرس سینه با دمبل
-
1:17
پرس سینه
-
0:32
پرس سینه
-
1:15
مسابقه پرس سینه
-
0:03
http://tondasport.shopfa.com (مشاوره ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ فروشگاه) ( ۰۲۱۶۵۴۴۵۶۶۸فکس ) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ نصاب) (۰۹۳۳۵۰۸۸۶۱۶ مسئول فروش) تماس در مورد قیمت: ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰ email:tonda_sport@yahoo.com
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:25
پرس سینه توست قهرمان جوانان کشور200kg محمد رسائی فر/اصفهان 1387
-
0:13
باشگاه پرورش اندام آزادی آل غلام باشگاه بدنسازی آزادی برای اطلاعات بیشتر به وب سایت زیر مراجعه فرمایید. www.alegholam.com
-
0:25
مشخصات فرد زیر دستگاه : نام آرمین دلیر - وزن ٦٦ كیلو گرم - وزنه لیف ١٠٥ كیلو گرم - لازم بذكر است ك بدون مصرف ممكل های گوناگون
-
0:19
پرس سینه
-
0:41
-
0:42
برنامه بدن سازی و راهنمای کسی خواهست در خدمتم سابقه بدن سازی5سال
-
0:31
پرس سینه وزنه 180 کیلویی توسط قهرمان چندین دوره مسابقات کشوری وستاره مسابقات استانی در اردبیل توسط فرشید حسن زاده.رده سنی جوانان وزن 74 کیلوگرم
-
0:36
250 کیلو پرس سینه توسط قهرمان مچ اندازی دنیا ...
-
2:44
استاد اقای مصطفی چک
-
0:53
محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات و برنامه های تغذیه ای درخصوص ...
-
0:11
پرس سینه داریوش
-
0:21
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:15
خرید جدیدترین فیلم های قهرمانان بدنسازی به همراه معرفی قهرمانان ایرانی در سایت www.irangym.blog.ir
-
0:28
آموزش حرکت زیربغل سیم کش(لت) توسط رانی راکل. این حرکت باعث تقویت بخش پایینی پشت عضله لاتیسموس درسی و گرد بزرگ و کوچک و در کل به همه عضلات پشت فشار وارد میکند
-
3:54
-
1:36
Cable bent over lateral raises
-
0:20
-
0:31
این حرکت باعث تقویت بخش پایینی پشت عضله لاتیسموس درسی و گرد بزرگ و کوچک و در کل به همه عضلات پشت فشار وارد میکند
-
0:35
-
0:20
دست ها ب مقدار عرض شانه باز میشوند در این فیلم با دستگاه اسمیت انجام شده اما با میله هالتر هم به همین صورت هست هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:24
آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی در پیج و ایدی قاین فیتنس فعال در تلگرام و اینستاگرام اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی و پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات ...
-
1:00
-
0:33
مسابقات تک پرس بدون لوازم شرق کشور میزبانی خراسان جنوبی بیرجند . اسفندماه 93
-
0:57
قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات و برنامه های تغذیه ای درخصوص افزایش یا کاهش وزن ...
-
0:45
-
0:18
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:08
-
1:00
رکورد پرس سینه سوپر کاپ تایتان 355KG توسط رومان ابیزحان
-
0:30
آموزش حرکت پرس سرشانه مدل آرنولد.این حرکت که مبدع آن آرنولد میباشد روی کل دلتوئید فشار خوبی اعمال میکند.
-
0:17
اووووووی کرع خر عزیزممممم تولدت مباااارک.مبارک تولدت مبارک بیا شمعارو فوت کن ک ی چند صدسال زنده باشی:D ی عالمه آرزوهای فانتزی :)) جیگــر طلا کیلیپ میلیپ نداشتم اینو برات گذاشتم :D بعدم10 آذر تولدته میدونم ولی منزودتر گذاشتم:D دیگ ذوق مرگی میدونم :D :)))) برو ...
-
0:37
دخترخوشگل مذهبی رایفی پورخنده دار شوخی کردم ورزشی رضا پیشرو مرتضی پاشایی سلناگومزجاستین بیبرالنازشاکردوست موسیقی ضایع رقص پارکورهلالی سیب سرخی علیمی سیدذاکر آرامش مقدم نابغه هوش اختراع بغض ولایت تبری تولی محبت نود اشک زدبازی مرجع تقلیدانحراف تاریخ کربلاسخنرانی ...
-
0:41
-
0:26
امروز 94.2.14
-
1:22
-
0:05
ههههه
-
22:30
تبلیغات در وایبر مؤثرترین و پربازده ترین روش تبلیغات!!! ارسال هر متن 980 کاراکتری فقط 10 تومان!، قابلیت ارسال عکس و حتی ویدیو! بازگشت هزینه غیر وایبری ها بدون نیاز به خرید شماره و غیر قابل بلاک شدن! به همراه بانک کامل شماره تلفن های فعال به تفکیک مناطق هر شهر و ...
-
0:20
خخخخخخ برین سایتش بازی کنین خعلی باحاله
-
2:34
شرکت Binz یک مرسدس E class رو تغییر کاربری داده و تبدیل به یه ماشین جنازه کش کرده، ولی آیا این ماشین برای دریفت مناسبه؟! WWW.CARNOTER.COM
-
0:46
.
-
0:15
Digiato.com
-
0:14
عکاس خبرگزاری AP این تصویر به‎یادماندنی و چشم نواز را شب اربعین در حافظه دوربین خود ثبت کرده است .
-
1:55
فیلم آدم کش
-
3:57
انیمیشن به جای عروسک !!!!!!! انیمیشن فیلم قیصر ساخته شد !
-
1:26
کی میگه تهرون سیم خاردار داره؟؟؟
-
2:42
کلاغ روی سیم
-
1:20
این نوع سینه زنی از گذشته ها به یادگار مانده که عزاداران بخصوص نسل جوان از این شیوه استقبال شایانی می نمایند .در این نوع سینه زنی از اشعار اساتید همچون علی بن ولی وشیخ حسن ملا-عاجز-(از اهالی منطقه بلده نور) استفاده می شود.
-
22:42
سازندگان مجموعه «نه! سیم خاردار» در بخش های کوتاه و متنوع، انواع ساختارهای انیمیشن، عروسکی، موشن گرافیک و نمایشی را آزموده اند که برای لحظاتی لبخند شادی بر لبان بینندگان شبکه نسیم بنشانند ... [www.iranitv.ir]
-
1:40
-
5:40
سینه زنی روز تاسوعا در کازرون با مداحی مداح اهل بیت علیهم السلام، آقای خلیلی، کوی چهابی، بهشت زهرا، نهم محرم در کازرون، 1 آبان ماه 94
-
4:27
Arnold Schwarzenegger Bodybuilding Motivation-Chest workout for Mass | Chest Exercises for Mass دانلود آموزش بدنسازی تمرین سینه با آرنولد _ جهت خرید 09127864149 و یا فروشگاه WWW.SPORTBUY.IR مراجعه نمایید
-
4:18
برای دیدن متن این سینه زنی به آدرس:www.babolharam.irمراجعه نمایید بابُ الحرم ، متن اشعارمذهبی ، متن روضه ها و مقاتل، جهت استفاده مداحان
