پرس زیر سینه با سیمکش
-
0:19
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:15
پرس زیر سینه هالتر میله هالتر را بگیرید. هالتر را تا فاصله ی 1 سانتی متری از زیر سینه ی خود پایین بیاورید سپس به طور عمود بالا ببرید و بعد از 1 ثانیه مکث دوباره به وضعیت اولیه برگردانید. این تمرین مناسب تقویت عضلات دندانه ای قدامی می باشد و عضلات زیر سینه به ...
-
0:49
قفسه سینه با دستگاه - پرس سینه دمبل چرخشی - حرکت پرس سینه با هالتر - پرس سینه دمبل موازی - پرس سینه با دمبل
-
1:17
ثبت رکورد 230 کیلویی پرس سینه در باشگاه ورزش سخت جردن تهران توسط آقای علی عنایتی با وزن 80 کیلو گرم بدون لباس مخصوص پرس سینه
-
0:27
-
0:13
لینک دانلود http://host10.aparat.com//public/user_data/flv_video_heap/50/25325f48b51b015b78245e09d77fd70f149864.flv
-
0:27
-
0:36
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:15
خرید جدیدترین فیلم های قهرمانان بدنسازی به همراه معرفی قهرمانان ایرانی در سایت www.irangym.blog.ir
-
0:24
پرس سینه اسمیت
-
0:27
پرس سینه
-
0:27
-
0:37
-
1:17
پرس سینه
-
0:32
پرس سینه
-
1:15
مسابقه پرس سینه
-
0:28
فیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
0:25
مشخصات فرد زیر دستگاه : نام آرمین دلیر - وزن ٦٦ كیلو گرم - وزنه لیف ١٠٥ كیلو گرم - لازم بذكر است ك بدون مصرف ممكل های گوناگون
-
0:17
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:02
http://tondasport.shopfa.com (مشاوره ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ فروشگاه) ( ۰۲۱۶۵۴۴۵۶۶۸فکس ) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ نصاب) (۰۹۳۳۵۰۸۸۶۱۶ مسئول فروش) تماس در مورد قیمت: ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰ email:tonda_sport@yahoo.com
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:03
http://tondasport.shopfa.com (مشاوره ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ فروشگاه) ( ۰۲۱۶۵۴۴۵۶۶۸فکس ) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ نصاب) (۰۹۳۳۵۰۸۸۶۱۶ مسئول فروش) تماس در مورد قیمت: ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰ email:tonda_sport@yahoo.com
-
0:25
پرس سینه توست قهرمان جوانان کشور200kg محمد رسائی فر/اصفهان 1387
-
0:19
پرس سینه
-
0:08
-
2:05
اموزش بدنسازی با دمبل برای ساخت عضلات سینه
-
0:52
عضلات سینه جز ماهیچه های بزرگ بدن بوده و حتی خارج از باشگاه نیز این عضلات را استفاده می کنید. از باز کردن در گرفته تا شستن مو های سر، این عضلات همواره درگیر هستند. عضلات بزرگ سینه نه تنها بسیار چشمگیر هستند بلکه نمایانگر تلاش و کوشش یک ورزشکار هستند. به علاوه ...
-
0:27
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
1:47
در این کلیپ طرز صحیح رفتن پرس سینه با هالتر رو به صورت کاملا صحیح و اصولی می بینید برای آموزش ها و اطلاعات بیشتر به وب سایت www.probody.ir مراجعه کنید.
-
0:53
عضلات سینه جز ماهیچه های بزرگ بدن بوده و حتی خارج از باشگاه نیز این عضلات را استفاده می کنید. از باز کردن در گرفته تا شستن مو های سر، این عضلات همواره درگیر هستند. عضلات بزرگ سینه نه تنها بسیار چشمگیر هستند بلکه نمایانگر تلاش و کوشش یک ورزشکار هستند. به علاوه ...
-
0:49
عضلات سینه جز ماهیچه های بزرگ بدن بوده و حتی خارج از باشگاه نیز این عضلات را استفاده می کنید. از باز کردن در گرفته تا شستن مو های سر، این عضلات همواره درگیر هستند. عضلات بزرگ سینه نه تنها بسیار چشمگیر هستند بلکه نمایانگر تلاش و کوشش یک ورزشکار هستند. به علاوه ...
-
0:59
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:20
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
1:22
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
1:04
گروه عضلانی اصلی: عضلات پشت بازو (سه سر بازویی) گروه عضلانی مورد نظر: زیر سینه سایر گروه های عضلانی درگیر: عضلات سینه ای نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: هالتر، نیمکت سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
1:00
-
3:54
-
0:43
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:28
فرهاد کریمی پرسور کردستانی باز هم در مسابقات قهرمانی پرس سینه خوش درخشید این پهلوان سنندجی دارای سابقه درخشان در پرس سینه است بطوریکه حود 15سال در بدنسازی فعالیت و 6سال متوالی در مسابقات پرس سینه بصورت حرفه ایی شرکت کرد وهم اکنون مهندس ناظر ساختمان می باشد
-
0:20
دست ها ب مقدار عرض شانه باز میشوند در این فیلم با دستگاه اسمیت انجام شده اما با میله هالتر هم به همین صورت هست هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:14
پرس سینه محمد جمشیدی 3
-
0:07
یکی از عمومی ترین و بهترین حرکات بدنسازی برای تقویت و حجیم نمودن عضلات سینه می باشد.
-
7:37
-
1:01
پرس سینه دمبل ازمحسن شیخ الاسلامی قهرمان بادی کلاسیک1.7 هزار بازدید .8 سال پیشتمرین حرفه ای محسن شیخ الاسلامی قهرمان بادی کلاسیک-علیرضاسلطانی بدنساز-بهروزفاتحی قهرمان فیزیک جهت امادگی مسابقات جهانی 2015 کره
-
1:25
وزنه 327.5 وزن ازاد در مسابقات ازاد امریکا و سازمان راو امریکا 2014
-
3:28
ورزش کنید تا سالم و پرنشاط باشید!
-
0:02
دستگاه بدن سازی شرکت تندا اسپرت http://tondasport.shopfa.com ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰ مشاوره ۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ فروشگاه ۰۹۱۹۲۱۳۲۰۵۶ نصاب ۰۹۳۳۵۰۸۸۶۱۶ مسئول فروش تماس در مورد قیمت: 09128594210
-
6:45
پروتز سینه,انواع پروتز سینه,جراحی زیبایی سینه,مطالبی درباره پروتز سینه,راه کار های جراحی زیبایی سینه
-
0:41
-
14:13
حرکت صحیح قفسه سینه با توضیحات
-
1:10
سینه زنی بوشهری - روستای جتوط - شب هفتم
-
7:35
www.Tazyekal.ir
-
1:37
در این فیلم با یكی از روشهای ایمن سازی پرسهای قدرتی كه دو شستی نمودن فرمان پرس می باشد آشنا می شوید.
-
0:50
خخخخخخخ
-
4:02
با مداحی مداح اهل بیت ع حاج مهدی نیک اندیش هیئت محبان حضرت زهرا (س) گلدیس شاهین شهر اصفهان
-
0:39
حتما ببینید
-
4:31
-
5:44
کلیپی درباره نجف آباد روی شبکه تلویزیونی پرس تی وی به زبان انگلیسی معرفی نجف آباد - شهرسازی نجف آباد - بازار نجف آباد - شهدای نجف آباد - پارک های نجف آباد به کارگردانی آقای امیرحسین پوراسماعیلی
-
0:41
نقاشی زیر اب
-
4:28
-
2:43
-
1:14
سینه زنی سنتی شهر فارسان در استان چهارمحال و بختیاری که فقط در فارسان برگزار می شود.
-
0:15
قهوه اسپرسو، فرانسه، نسکافه، ترک، کاکائو، هات چاکلت، وایت چاکلت، تی لته، کافی میت، انواع پیچر، تمپر، شیر جوش، دستگاه اسپرسو، فرنچ پرس، یونیفرم پرسنلی، قهوه اسپرسو، فرانسه، نسکافه، ترک، کاکائو، هات چاکلت، وایت چاکلت، تی لته، کافی میت، انواع پیچر، تمپر، شیر جوش، ...
-
4:41
روایتی از مصیبات حضرت زهرا (س )
-
1:00
سلام .خوبید.کپی ممنوع. ویدیو هام 3تاشون به علت پوشش نا مناسب حدف شد.هر کی گزارش داد پدرو مادرش جد و ابادش و همه کسش بمیرن.شکنجه بشن. خرن. برن زیر تریلی. الاغن
-
0:06
توپ گلف زیر غلتک
-
5:40
سینه زنی روز تاسوعا در کازرون با مداحی مداح اهل بیت علیهم السلام، آقای خلیلی، کوی چهابی، بهشت زهرا، نهم محرم در کازرون، 1 آبان ماه 94
-
0:10
-
16:13
-
1:28
نهاد پا در فرات، خواست لبی تر کند__برای اهل حرم، آب میسر کند__داغ عطش بر لبش هر طرفش دشمنی__باز در این مهلکه یاد برادر کند__تشنه لب داده جان بر لب دریای آب__خجل از روی او گشته دل آفتاب__دست عباس چون جدا شد__محشری در خیمه ها شد __ علم افتاده و نیست علمدار حسین، ...
-
0:15
دانلود تایتل جهت زیر نویس
-
2:57
با زیر ساخت ماشین مجازی و فواید ان اشنا شوید.
