هالتر اچ دست موازی
-
0:27
-
0:25
-
0:15
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:34
قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات و برنامه های تغذیه ای درخصوص افزایش یا کاهش وزن ...
-
1:02
این حرکت بیشتر فشارش بر روی سر شانه ها هست اما عضلات کول هم درگیری زیادی دارند اگر دست هارا جمع تر بگیرید فشار بیشتری بر روی کول وارد میشود هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:11
-
0:21
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:27
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:29
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
3:29
-
0:25
آموزش بلند کردن هالتر تک دست
-
0:33
-
0:31
آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری دست جمع
-
0:45
گروه عضلانی اصلی: دو سر بازویی نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
1:04
گروه عضلانی اصلی: عضلات پشت بازو (سه سر بازویی) گروه عضلانی مورد نظر: زیر سینه سایر گروه های عضلانی درگیر: عضلات سینه ای نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: هالتر، نیمکت سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
3:24
آیا موازی با جهان ما جهانی وجود دارد؟
-
2:25
مقدمه ای کوتاه در مورد پردازش موازی و cuda
-
0:37
رضازاده در لندن دست به هالتر شد
-
0:13
گروه عضلانی اصلی: دو سر بازویی نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر، نیمکت سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
8:21
در این ویدئو چگونگی اتصال وسایل برقی به طور موازی نشان داده شده http://mt.z.hoomad.ir
-
0:37
رضازاده در لندن دست به هالتر شد
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:19
جلوبازو هالتر دست باز (Wide Grip Standing Barbell Curl)1.5 هزار بازدید .8 سال پیش -
2:22
جهان های موازی در قرآن - جهان های موازی pdf - جهان موازی به زبان ساده - جهان های موازی میچیو کاکو pdf - کیهان‌های موازی: چندین جهان
-
0:03
صفحات موازی
-
0:10
گروه عضلانی اصلی: عضلات پشت بازو (سه سر بازویی) نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر، نیمکت سطح دشواری حرکت: متوسط
-
0:36
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:47
میله هالتر رو با سرعت کم بالا پایین کنید تا بیشتر ب عضلات فشار وارد شود فراموش نکنید حتی شده از وزن های کمتر استفاده کنید اما حرکات رو ب روش صحیح انجام بدید هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:05
آموزش تصویری پرس هالتر تک دست همراه با بند کشی
-
0:43
پشت ران هالتر ایستاده
-
0:11
اگر بار اول است ک در برنامتون این حرکت رو دارید پیشنهاد میشه از وزن های کمتر استفاده کنید ک بتونید تعادل را حفظ کنید
-
0:15
-
0:49
آموزش پرس زیر سینه هالتر دست باز Wide-Grip Decline Barbell Bench Press137 بازدید .3 سال پیشآموزش پرس زیر سینه هالتر دست باز Wide-Grip Decline Barbell Bench Press
-
0:25
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
0:13
آموزش حرکت شکم هالتر غلتکی.این حرکت به خوبی کل عضلات شکم خصوصا عضلات شش تکه راست شکمی را درگیر میکند.
-
0:24
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
3:28
ورزش کنید تا سالم و پرنشاط باشید!
-
0:20
آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری ایستاده
-
1:47
در این کلیپ طرز صحیح رفتن پرس سینه با هالتر رو به صورت کاملا صحیح و اصولی می بینید برای آموزش ها و اطلاعات بیشتر به وب سایت www.probody.ir مراجعه کنید.
-
0:56
قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات و برنامه های تغذیه ای درخصوص افزایش یا کاهش وزن ...
-
0:25
گروه عضلانی اصلی: شانه ها گروه عضلانی مورد نظر: ذوزنقه سایر گروه های عضلانی درگیر: بخش فوقانی و تحتانی پاها نوع تمرین: وزنه برداری به سبک المپیک مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: هالتر سطح دشواری حرکت: تخصصی
-
0:57
قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات و برنامه های تغذیه ای درخصوص افزایش یا کاهش وزن ...
-
21:58
ساخت جمهوری چک تمامی قطعات وبه همراه یک عدد موس اچ پی Orginal دارای گارانتی تعویض یکساله فروش همکار : 09128352023 فروش مشتری 88842790 قنبری آدرس شرکت : تهران- خیابان قائم مقام فراهانی- بالاتر از میدان شعاع -کوچه ی شبنم -پلاک? ط? WWW.ML310.COM WWW. ...
-
3:08
-
4:49
JTASKINI.COM
-
1:04
برای اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: http://www.sepanomed.com/products/view/pid/14/lang/fa
-
2:47
دست کم دست بالا گرفتن Deutsch?
-
8:22
آزمایشگاه فیزیک:تست قانون اهم و نحوه بستن مدار سری و موازی13.3 هزار بازدید .9 سال پیشآزمایشگاه فیزیک:تست قانون اهم و نحوه بستن مدار سری و موازی
-
0:48
تمرینی موثر برای ساختن عضلات شکم، کمر و پهلوها - برای اطلاعات بیشتر به وب سایت دکتر فیت www.drfit.ir مراجعه فرمائید.
-
3:29
معرفی لپ تاپ اسپکتر اچ پی
-
0:15
خلاقیتشون قابل تحسینه :))
-
3:29
تنظیم اثر انگشت خوان لپ تاپ اچ پی
-
3:24
در این ویدئو به معرفی تبلت جدید شرکت گوگل که با همکاری شرکت اچ تی سی ساخته شده خواهیم پرداخت این ویدئو از طرف انجمن تخصصی ال جی ایران می باشد http://lg-developers.ir
-
4:15
7- فانکشن mktime در پی اچ پی
-
2:56
دست بسته
-
1:19
-
0:03
این تمرین مناسب تقویت عضلات دندانه ایی قدامی می باشد.
-
4:07
دست به نقد
-
2:48
کلیپی فوق العاده از پرواز هلیکوپتر آمریکایی بوئینگ سی اچ-۴۷ شنوک (Boeing CH-47 Chinook) بر فراز شهر نورفوک
-
0:05
-
1:18
هرچی هستی همون باش هرچی هستی نیستی نگو کاش
-
1:04
یعنی نمیدونم خاویار خورده سوار موتور شده!!!
-
2:52
با حضور داکتر دره و کندریک لامار به قول ممد LIKE THIS :D
-
0:15
تکار می کنم زن هارا دست کم نگیریم حرکتاشون قشنگه البته مردا قوی ترن ولی خوب
-
0:19
-
0:31
یک عقاب به بچه ای که پدرش پیشش نبود حمله کرد اما خدا به بچه کمک کرد که عقاب ان را نبورد+لایک و نظر ممنونم
-
0:49
طرح اولیه خودرو دست ساز
-
1:18
-
0:18
دست ندادن مسی بارونالدو
-
3:00
www.banehvitrin.org 09182854047-8-9 08734211878-9 08734235550 تلویزیون ال ای دی فول اچ دی اسمارت ال جی LG SMART FULL HD LED TV LB582 تلویزیون lb582 از میان تلویزیون های مشابهی که 12 ماه پیش وارد بازار شدند دارای امکانات بیشتر و صفحه بزرگتر است که در 6 فوریه 2015 ...
