بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت هالتر نوردی | شکم هالتر
29 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
29 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
18 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
شکم
هالتر
هالتر نوردی
بدنسازی
شوگان
آرتور شاه
پاندای کونگ فو کار 4 - دوبله
دانلود فیلم ناپلئون 2023 (دوبله)
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:13
آموزش حرکت شکم هالتر غلتکی!!!
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
10.4 هزار بازدید
1:10
آموزش حرکت صحیح جلو باز با هالتر
المپیکDavoD
4.0 هزار بازدید
4:49
آموزش شکل درست حرکت پرس سینه با میله هالتر ...
پرورش اندام
2.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:16
آموزش حرکت زیر بغل هالتر
بدن‌ساز
53 بازدید
.
3 سال پیش
1:18
آموزش حرکت جابه جایی شانه با هالتر
بدن‌ساز
130 بازدید
.
3 سال پیش
0:13
آموزش حرکت پرس سرواتوس هالتر
بدن‌ساز
77 بازدید
.
3 سال پیش
0:30
آموزش حرکت حمل هالتر بالای سر
بدن‌ساز
70 بازدید
.
3 سال پیش
0:54
آموزش حرکت پرس بالا سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
9 بازدید
.
1 سال پیش
0:55
حرکت اسکات با هالتر ( اسکوات) - نحوه صحیح ...
سارا مهرابی
53 بازدید
.
1 سال پیش
0:40
لانچ با هالتر قدم زدن (قیچی با هالتر) | ...
سارا مهرابی
304 بازدید
.
1 سال پیش
0:50
استپ اپ با هالتر - حرکت پله با هالتر
سارا مهرابی
578 بازدید
.
1 سال پیش
0:46
آموزش حرکت شکم رول با هالتر | رول شکم با ...
سارا مهرابی
507 بازدید
.
1 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
