بارگذاری ویدیو

ورود و ثبت نام

صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه

نمایش بیشتر

پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال

حالت شب

درباره ما تماس با ما قوانین و مقررات حفظ حریم‌خصوصی

جستجو برای:

فلای بالا سینه سیم کش

0:18

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه با دراپ ست
1.1 هزار بازدید .5 سال پیش

تمرین در باشگاه

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه با دراپ ست
0:18

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه با دراپ ست
197 بازدید .5 سال پیش

بدن‌ساز

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه با دراپ ست
0:27

حرکت فلای بالا سینه سیم کش ایستاده با یک دست
11 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

آموزش حرکت بدنسازی فلای زیر سینه سیم کش چرخشی تک دست
15 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

اجرای حرکت فلای زیر سینه سیم کش ایستاده با یک دست
18 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

حرکت ورزشی فلای زیر سینه سیم کش ایستاده جفت دست
14 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

اجرای حرکت فلای بالای سینه سیم کش خم چکشی جفت دست
13 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

آموزش حرکت بدنسازی فلای زیر سینه سیم کش چرخشی تک دست
15 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

آموزش حرکت فلای بالا سینه سیم کش ایستاده تک دست
9 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

حرکت ورزشی فلای بالا سینه سیم کش ایستاده چرخشی تک دست
7 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

آموزش حرکت ورزشی فلای بالای سینه سیم کش خم چکشی تک دست
21 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

اجرای حرکت فلای زیر سینه سیم کش 360 درجه ایستاده جفت
15 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

آموزش حرکت ورزشی فلای زیر سینه سیم کش چکشی ایستاده جفت
14 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

اجرای فلای سینه با سیم کش 360 درجه ایستاده متناوب
18 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

آموزش حرکت فلای زیر سینه سیم کش ایستاده با جفت دست
13 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

اجرای صحیح فلای زیر سینه سیم کش 360 درجه ایستاده متناوب
12 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

حرکت ورزشی فلای سینه سیم کش چرخشی ایستاده تک دست
10 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

اجرای حرکت فلای سینه سیم کش 360 درجه ایستاده جفت دست
8 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

آموزش حرکت ورزشی فلای سینه سیم کش 360 درجه ایستاده با یک دست
31 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

نحوه اجرای حرکت فلای سینه سیم کش چکشی ایستاده متناوب
24 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

اموزش اجرای حرکت فلای زیر سینه سیم کش چرخشی جفت
11 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

حرکت فلای زیر سینه با سیم کش چرخشی متناوب
11 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:24

اجرای حرکت فلای سینه با سیم کش چکشی ایستاده (جفت دست)
12 بازدید .3 سال پیش

فیت شو
0:27

اجرای حرکت فلای زیر سینه سیم کش ایستاده متناوب
8 بازدید .3 سال پیش

فیت شو