صفحه هالتر فرمانی
-
0:33
-
0:33
-
0:06
آموزش تصویری حرکت صفحه هالتر چرخشی
-
4:04
-
3:11
-
6:34
گلزار شهدای آستان مقدس امامزاده سید اسحاق شهرستان ساوه
-
0:34
-
0:26
آموزش حرکت بلند کردن گردن با صفحه هالتر !
-
8:22
(گروه تبلیغی شکوفه های آسمانی
-
21:52
اجرا جشن تکلیف برای دختر بچه ها(گروه شکوفه های آسمانی
-
9:56
برای خرید موتور قایق و جت اسکی به وب سایت زیر سر بزنید. www.yamaha-motor.ir
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:36
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
21:45
اجرا برنامه کودک بسیار دیدنی بهمراه نمایش عروسکی
-
0:07
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:22
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
7:21
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و اهلک اعدائهم
-
0:59
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
18:41
ویژه برنامه کودک نوجوان بسیار دیدنی
-
0:39
آموزش حرکت زیربغل هالتر خم توسط رانی راکل
-
0:24
آموزش حرکت پشت پا هالتر توسط رانی راکل. حرکت بسیار عالی برای عضله همسترینگ که باید با کمر صاف و اندکی خمیدگی زانو و با کنترل کامل انجام شود. نامهای دیگر این حرکت ددلیفت رومانیایی یا لیفت پشت پا میباشد.
-
0:47
میله هالتر رو با سرعت کم بالا پایین کنید تا بیشتر ب عضلات فشار وارد شود فراموش نکنید حتی شده از وزن های کمتر استفاده کنید اما حرکات رو ب روش صحیح انجام بدید هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:21
آموزش حرکت ساعد هالتر توسط رانی راکل
-
0:40
-
0:50
-
0:38
-
0:11
هدف : ماهیچه چهار سر ران ماهیچه های یاری کننده : ماهیچه همسترینگ ، ماهیچه تحتانی پشت و ماهیچه سرینی تکنیک اجرای حرکت : در حالی که پاها را قدری بیش از عرض شانه ها باز کرده اید بایستید . هالتر را روی شانه ها و ماهیچه های ذوزنقه نگه داشته ، پاهارا در سطح صاف ...
-
0:02
نمایش فیلم - آموزش حرکات بدنسازی - باسن - ددلیفت با هالتر (رومانیایی)، پا ثابت
-
0:42
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:25
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:44
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:22
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید از ما حمایت کنید
-
0:21
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:33
آموزش جلو بازو هالتر
-
0:11
شنا رفتن چندان هم بدون خطر نیست. مهم این است که این حرکت را به شکل درستش انجام دهید. یعنی بدون انحنای کمر، بدون حرکت موجی و بدون صاف کردن پشت. روی دست ها و پاهای تان دراز می کشید، انگشت ها کمی بازند و آرنج ها را کمی خم می کنید، به حدی که در فاصلۀ چند سانتی متری ...
-
0:23
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:19
آموزش حرکت پرس نظامی هالتر ایستاده
-
1:32
نا فرمانی یهود از فرمان خداوند
-
8:34
Oversteer The Party Drug of Driving! – The Racing Line Ep. 1
-
0:25
گروه عضلانی اصلی: شانه ها گروه عضلانی مورد نظر: ذوزنقه سایر گروه های عضلانی درگیر: بخش فوقانی و تحتانی پاها نوع تمرین: وزنه برداری به سبک المپیک مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: هالتر سطح دشواری حرکت: تخصصی
-
0:21
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
2:32
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
2:48
استدی تراكر لرزشگیر فیلمبرداری و فرمانی فیلمبرداری ساخت ایرا1.4 هزار بازدید .10 سال پیشتنها تولید کننده تجهیزات حرکتی فیلمبرداری در استان البرز - استدی كم - فرمانی - كرین - استدی تراکر - انواع لرزشگیر دوربین - هلی کم - ریل اسفنجی - تراولینک - کارمانت - ایزی کم و... www.studiosaadat.com ۰۹۳۰۴۴۱۳۱۷۳ - ۰۲۶۳۴۴۱۳۱۷۳ - www.IRAN-CAMERA-TOOLS.com
-
1:04
گروه عضلانی اصلی: عضلات پشت بازو (سه سر بازویی) گروه عضلانی مورد نظر: زیر سینه سایر گروه های عضلانی درگیر: عضلات سینه ای نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: هالتر، نیمکت سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
0:54
در صفحه فیس بوک ما: مهاجرین اقغان ......
-
0:28
-
0:15
واقعا آفرین به این معلول توانا.
-
1:21
در این ویدیو اموزش نصب محافظ صفحه رو می بینید . ( خیلی كارامد )
-
1:15
قفل هوشند صفحه اندروید Loops برای دانلود این برنامه به سایت ما مراجعه کنید : http://www.PersianC.ir
-
6:00
-
1:34
شرکت سونی تغریبا روی تمامی گوشی های خود یک محافظ صفحه در نظر میگیرد که باعث میشود شیشه ی گوریلای روی گوشی کمترین خراش را بردارد. البته این محافظ قابل برداشتن است
-
2:59
-
0:10
راشاوب در آپارات . . . زین پس تمام ویدئو ها و مطالب سایت را در قالب فیلم در آپارت ببنید !
-
2:18
اکنون می توان با Touchjet WAVE تلویزیون خود را تبدیل به تبلتی غول پیکر کرد. http://www.tarfandestan.com/1394/05/26/turn-your-tv-into-a-touchscreen.html
-
3:53
-
0:52
www.digigoo.ir
-
1:04
این صفحه امروز بینگ است که بصورت خارق العاده ای همراه باصدای طنین انداز اتش می باشد لذت ببرید لایک یادتون نره
-
3:55
سایت انگلیسی مثل آب خوردن: http://www.epenglish.ir برای دریافت مطالب رایگان انگلیسی،ما رو در شبکه های اجتماعی مختلف میتونید دنبال کنید. اطلاعات بیشتر در سایت.
-
2:18
سلام دوستان این اولین ویدیوم هست و دقت کنید به نوشته هایی که نشون می دم از جمله ترور!!!!! و این که شما باید باری دیگر از خودتان در برابر فردی فزبر و بانی و چیکا دفاع کنید از نایتمیر ها حرفی زده نشده و بعدش نوشته و چیز های بدتری که در سایه ها کمین کردند !!! جالب ...
-
53:54
برنامه ی صفحه 2
-
13:41
Pebbling a Chessboard
-
0:31
safty shutdown, http://www.etejaarat.com/products/angle-grinder/advices
-
0:41
دوتا صفحه 108 کیلویی+6تا صفحه 15 کیلویی+2 تا 2.5 کیلو15 کیلو هالتر
-
0:50
حرکت حرفه ای زیر سینه هالتر ازمحسن شیخ الاسلامی قهرمان بادی کلاسیک جهان به همراه شاگردانش
-
4:23
دوستان هکری هر مدل فیک پیج خواست اطلاع بده تا واسش درست کنم اما رایگان نیستش اول کارو میدو و بعدا شما هزینرو بپردازید در صورت ناراضی بدون و حتی یه نقص کوچولو پولتون برگشته میشه مطمن باشید با پرداخت هزینه فیک پیج شما با نسخه اصلی مو نمیزنه پس منتظر هستم یه چیز ...
-
1:03
به صفحه ی من سربزنید و بخندید...
-
0:31
در صفحه فیس بوک ما: مهاجرین افغان.........
-
1:30
در صفحه فیس بوک ما: مهاجرین افغان........
-
0:47
در صفحه فیس بوک ما: مهاجرین افغان.......
-
2:26
در صفحه فیس بوک ما: مهاجرین افغان.........
-
3:00
در صفحه فیس بوک ما: مهاجرین افغان.........
