23:22
حضور کارشناس ایران دی اچ در برنامه تجارت ایرانیان شبکه جهانی جام جم با معرفی محصولات ایران دی اچ, دستگاه های دفع حشرات,حیوانات موذی و جانوران مزاحم www.irandh.com
1:05
سوپرست پرسسینه دمبل روی زمین با پولاوور سیمکش روی میز زیرسینه
3:15
عمل جراحی پروتز سینه یا برجسته کردن سینه به روند همراه با جراحی اطلاق می شود که با هدف افزایش حجم سینه و یا ایجاد تغییر در شکل، اندازه و یا بافت سینه انجام می شود. در حین این جراحی، جراح سیلیکون، سلاین و یا دیگر ایمپلنت های ممکن را در زیر عضلات سینه و یا بافت ...
0:18
آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه با دراپ ست
0:18
آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه با دراپ ست
0:47
روش صحیح اجرا پرس سینه سیم کش Cable Chest Press
0:47
آموزش بدنسازی ؛ پرس سینه سیم کش Cable Chest Press
2:18
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت پرس بالا سینه سیم کش Incline Cable Chest Press
0:44
آموزش روش درست پرس سینه سیم کش ایستاده Standing Cable Chest Press
0:27
ورزش بدنسازی دارای پنج فدراسیون جهانی میباشد که باسابقهترین و معتبرترین آنها فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسباندام (IFBB) میباشد که مسابقات مستر المپیا که مهمترین رویداد بدنسازی در جهان است زیر نظر این فدراسیون برگزار میگردد.
0:54
عضلات سینه جز ماهیچه های بزرگ بدن بوده و حتی خارج از باشگاه نیز این عضلات را استفاده می کنید. از باز کردن در گرفته تا شستن مو های سر، این عضلات همواره درگیر هستند. عضلات بزرگ سینه نه تنها بسیار چشمگیر هستند بلکه نمایانگر تلاش و کوشش یک ورزشکار هستند. به علاوه ...
0:41
0:27
0:27
0:24
0:27
0:27
0:27
0:27
0:27
0:27
0:27
0:27
10:06