ددلیفت
نوجوان 16 ساله
آموزش حرکت ارزشمند ددلیفت توسط رانی راکل. از حرکات چند مفصلی و پایه بدنسازی میباشد که اجرای صحیح آن بسیار ضروری است
تمرین ددلیفت
آموزش حرکت ددلیفت معمولی توسط لازار آنجلوف. حرکت پایه و چند مفصلی بدنسازی برای افزایش قدرت و حجم کلی بدن. آموزش دقیق این حرکت بسیار مهم میباشد.
ددلیفت ۲۶۰ کیلوگرم در مسابقات تک لیفت قهرمانی کشور قم ۱۳۹۱
نمایش فیلم - آموزش حرکات بدنسازی - باسن - ددلیفت با هالتر (رومانیایی)، پا ثابت
ددلیفت فیتنس کار
440 کیلو ددلیفت
پاورلیفتینگ (تمرینات ددلیفت)
اخرین حرکت 506 کیلو
قهرمان کشور محمد ترابی
خلاقیتشون قابل تحسینه :))
مسابقات ددلیفت قهرمانی استان توسط سعید مهدی
ادامه آموزش با ددلیفت دسامبر 2013 آهنگ / آهنگ: Martin Garrix به ... سرخی کنستانس و مایک O'Hearn ...
روش تقلب در ددلیفت !
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
ددلیفت زدن اشتباه
94/1/10
قویترین مردان اروپا 2014
آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی در پیج و ایدی قاین فیتنس فعال در تلگرام و اینستاگرام اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی و پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات ...
ددلیفت وزنه 190 کیلو گرم مسابقات قهرمانی استان مرکزی در سالن 5 مرداد اراک توسط سعید مهدی
آموزش حرکت تقلب در ددلیفت
ددلیفت زدن اشتباه در باشگاه
برایان شو
مسابقه پاورلیفتینگ استان زنجان 17 بهمن 93
ددلیفت 800 پوندی کلمن
تمرینات ددلیفت سومو پا باز
آموزش حرکت ددلیفت رومانیایی تک پا
Arnold Classic Strongman 1117
آموزش تصویری حرکت لانگ ددلیفت رومانیایی
زیدروناس ساویکاس قویترین مرد جهان. 38 ساله . قد 190 . وزن 175 کیلوگرم . از کشور لیتوانی
لورانس شهلایی از پدر ایرانی و مادر انگلیسی متولد شده و تقریبا در همه مسابقات جهانی با پرچم ایران وارد میدان میشه. 30 ساله قد 190 وزن 155کیلو
قویترین مردان اروپا 2014
380KG ددلیفت 4 تکرار توسط کنستانتین کنستانتینف
ددلیفت 391KG توسط اندرای بلیو 95KG
Benedikt Magnusson ТЯГА 420кг. 2013
442.5KG ددلیفت راو توسط بندیک مگنسون در Bullfarm Powerliftin
ددلیفت 365KG اسطوره بزرگ اندرای میلانیچو در IPF سال 2002
اموزشی