حرکات ژیمناستیک خیلی قشنگه یه کم هم قدیمیه البته نه خیلی قدیمی کلا فیلم قشنگیه
نحوه فراگیری حرکت وارو روی پارالل بروی زیر بغل # ما را در آپارات دنبال کنید . آکادمی ژیمناستیک سلشاد
تکنیک های اجرای حرکت اسکلوپکا پارالل . حتما ببینید . # ویدیو های آموزشی پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . ما را دنبال کنید :)
باشگاه تخصصی آقایان آرون
ویدئو جالبیه ... بخصوص برای بچه های تربیت بدنی ، تجزیه و تحلیل حرکات پارالل ژیمناستیک و حرکت اسکلوپکا ، شاید کاملا توجیه نکنه ولی دیدتونو از نظر بیومکانیکی باز می کنه . بسیار مفید برای مربی های ژیمناستیک.
نحوه ی فراگیری این حرکت بصورت مرحله به مرحله و با دکر پیشنیاز ها . # ویدیو های /اموزشی پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سلشاد
همه نوع بدنسازی پارالل ژیمناستیک
آقا حسین مجیدی یکی از قهرمانان رشته پاورلیفتینگ کشور هستن ، ایشون چندین مقام کشوری در این رشته دارن و یکی از افتخارات شهر کاشان می باشند.
آموزش پارالل
آموزش مرحله به مرحله حرکت "پیچ باسکت" - peach basket روی پارالل به صورت گام به گام . :) #دیدن سایر ویدئو های آموزشی ژیمناستیک در کانال رسمی آکادمی ژیمناستیک سُلشاد
عرضه تجهیزات هیدروجیم و هیدرومد "هیدروجیم باشگاهی بسیار جذاب در آب" *از همین امروز ورزش در هیدروجیم را با بازدهی فوق العاده بالا شروع کنید. - سایت: http://hydrogym.ir - اینستاگرام: www.instagram.com/hydrogym.hydromed
من که نبضم افتاد!!!!!!!!!!
پارالل فیتنس کار
آموزش فرود از پارالل . حتما ببینید # ویدیو های آموزش حرکات پیشرفته کانال آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . این کانال را در آپارات دنبال کنید :)
نحوه صحیح انجام حرکت دیپس (پارالل) معمولی. توجه داشته باشید که در انجام دادن تعداد زیاد دیپس (پارالل) شما می بایست کاملا نکات تنفسی تکرار کنید. Dips move - Calisthenics
پارالل توی بدنسازی یه حرکت مشکله که اکثر افراد از اون بدشون میاد ولی بسیار عالیه در خط اندازی زیر سینه...اگه بالاتنه کمی به جلو خم بشه فشار روی سینه و اگه بدن عمود به زمین باشه به پشت بازو بیشتر فشار میاد..شما بدون وزنه انجام بدین با زنجیر پیشکشتون:))
پارالل از جمله وسایل كمك آموزشی وابزارهای ورزش زیبای ژیمناستیك می باشد كه دارای تمرینات بدنسازی در درجات سختی بسیار متفاوت برای رشته های مختلف میباشد
نحوه ی ساخت چوب پارالل یا چوب بالانس با استفاده از لوله های پی وی سی . حتما ببینید. # دیدن این ویدئو و ده ها ویدئوی دیگر در کانال آکادمی ژیمناستیک سُلشاد. ما را دنبال کنید :)
پارالل از جمله وسایل كمك آموزشی وابزارهای ورزش زیبای ژیمناستیك می باشد كه دارای تمرینات بدنسازی در درجات سختی بسیار متفاوت برای رشته های مختلف میباشد پارالل در رشته ورزشی كلستنیكس نقش بسیار مهمی دارد و بخشی از اركان تمرینات قدرتی این رشته جذاب و قدرتمند میباشد
این حرکت هم کمی دشوار است . ژیمناست های سطح متوسط به بالا میتونند انجامش بدن . . .
برانچ وارن در باشگاه قدیمی متروفلکس عضلات سینه اش را با پارالل زنجیری پاره می کند!
یکی اینو بگیره خخخخخخخخخ
http://www.safabakhsh-fc.blogfa.com/category/1
ویدیویی که به طور رسمی ساعاتی پیش توسط کمپانی مرسدس بنز منتشر شده... تریلر رسمی جایگزین SLS دوست داشتنی ، Mercedes-AMG GT که همینک این ویدئو با بهترین کیفیت برای شما دوستان عزیز آماده دیدن شده است . امیدوارم از دیدن این کلیپ تبلیغاتی لذت ببرید.
Starwood در تلاش برای جایگزین کردن اسمارت
اگه میتونی این حرکت رو انجام بده
حرکت نگاه
حرکت اسکیتی
حرکات جالب نمایشی
یه حرکت جالب ؟!؟!؟!
حرکت توپ................................................
حرکت نمایشی
جالب و دیدنی
این یک بخش از مرحله ی اول بازیSurgeon Simulator 2013 هست که کل اعضای بدن بیمار رو در میاری تا قلبش رو عوض کنی!در مرحله های بعدی عوض کردن کلیه ها و... هم هست! پیشنهاد می کنم حتما ببینین.جالبه.
حرکت زیبای تیاگو
www.Drhoba.ir
یک حرکت زیبا!!!
حرکت تکنیکی امیر تتلو با توپ فوتبال در باشگاه که حرکت آخرش بسیار زیبا هستش
آموزش هنر های رزمی سنسی بابالویان
این یکی از فیلم های گروه پارکو پلاس گز است.
حرکت زیبای بسکتبال با پا- شواین اشتایگر
منتظر نظرات زیباتون هستم مرسی
خواننده ی خوبی میشه
حرکت نمایشی زیبا
حرکت جالب بدن عمو پورنگ.....
آموزش نیم پشتک
یه چیز میخوام بگم ولیییییییییییی ولش کن ... هر کاری کرد حقشون بود:))
رفته بودم دستشویی پارک، یکی گوزید من بلند خندیدم، یارو از همون توی توالت گفت کو+نه دیگه، هایده که نمیخونه!!! تو عمرم اینجور قانع نشده بودم
همچی شاخ نیست ولی قشنگه
حرکت عجیب نهنگ سفید بلوگا!!!
توجه کنید بعد از خوردن غذا چقدر قشنگ پوزه خودشو با برف تمیز میکنه. بازم کار خدا حتی تو قطب هم بهداشت و رعایت می کنه با اینکه هیچ مامور بهداشتی نیست