بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو سوئیسی جفت دست با کش
240p
1.26مگابایت
دانلود
360p
1.54مگابایت
دانلود
480p
1.86مگابایت
دانلود
720p
2.72مگابایت
دانلود
فیت شو
0:18
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...
تمرین در باشگاه
1.4 هزار بازدید
.
3 سال پیش
0:18
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...
بدنساز
148 بازدید
.
3 سال پیش
0:25
اجرای صحیح حرکت جلو بازو با دمبل ایستاده ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای صحیح حرکت جلو بازو دمبل خم جفت دست ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پشت بازو صفحه جفت چرخشی روی میز شیب ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
جلو بازو با صفحه چرخشی جفت دست | اموزش ا ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
نحوه اجرای حرکت جلو بازو دمبل به داخل جفت ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل چرخشی ...
فیت شو
1 بازدید
.
3 ماه پیش
1:27
آموزش و نحوه اجرای صحیح حرکت پرس سینه با ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:17
اجرای پشت بازو سوئیسی جفت دست با دمبل در ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
1:25
نحوه صحیح حرکت پشت بازو سوئیسی تک دست با ...
فیت شو
9 بازدید
.
3 ماه پیش
1:22
اجرای حرکت پشت بازو سوئیسی جفت دست با کش ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش