بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود فیلم مرد میمونی - دوبله
دانلود فیلم غریزه مادرانه
دانلود ویدیو آموزش حرکت پرس زیر سینه صفحه هالتر جفت
240p
723.80کیلوبایت
دانلود
360p
1.00مگابایت
دانلود
480p
1.35مگابایت
دانلود
720p
2.26مگابایت
دانلود
فیت شو
3:29
آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس
آموزش رنگی منگی
10.1 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:47
حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر، نی ...
HSMWr12.12
6.4 هزار بازدید
.
8 سال پیش
4:49
آموزش شکل درست حرکت پرس سینه با میله هالتر ...
پرورش اندام
2.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:55
آموزش حرکت صحیح پرس سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
17 بازدید
.
1 سال پیش
0:54
آموزش حرکت پرس بالا سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
9 بازدید
.
1 سال پیش
0:52
آموزش حرکت پرس زیر سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
10 بازدید
.
1 سال پیش
0:56
آموزش حرکت پشت بازو هالتر پرسی | پرس سینه ...
سارا مهرابی
220 بازدید
.
1 سال پیش
0:33
آموزش حرکت پرس بالا سینه جفت دست نشسته با ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:33
آموزش حرکت ورزشی پرس سینه نشسته جفت دست با ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:30
آموزش حرکت ورزشی پرس بالا سینه هالتر نیمه ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
آموزش حرکت پرس سینه هالتر مچ برعکس نیمه ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
آموزش اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر خوا ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
8:13
0 تا 100 تاثیر معدل در کنکور 1404 و 1405
tahsilbama
18 بازدید
.
14 ساعت پیش