بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم اطلس
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید - دوبله
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود ویدیو پشت بازو دمبل تک خم کیک بک روی صندلی | آموزش اجرای صحیح حرکت
240p
1.45مگابایت
دانلود
360p
1.74مگابایت
دانلود
480p
2.09مگابایت
دانلود
720p
2.89مگابایت
دانلود
فیت شو
0:27
حرکت صحیح پشت بازو با دمبل تک دودست
h❄23❄mars
15.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:05
آموزش صحیح حرکت پشت بازو دمبل خم روی نیمکت ...
بدنساز
343 بازدید
.
3 سال پیش
0:46
اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل جفتی
سارا مهرابی
15 بازدید
.
1 سال پیش
0:34
آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چ ...
سارا مهرابی
31 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
اجرای صحیح پشت بازو دمبل تک دست نشسته
سارا مهرابی
7 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
اجرای صحیح حرکت جلو بازو دمبل خم جفت دست ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:32
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو کیک بک جفت دمبل ...
فیت شو
9 بازدید
.
3 ماه پیش
0:32
اجرای حرکت پشت بازو کیک بک چرخشی روی نیم ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:28
نحوه اجرای حرکت پشت بازو کیک بک تک دمبل
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
1:43
اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل تک دست بالای ...
فیت شو
7 بازدید
.
3 ماه پیش
1:32
پشت بازو دمبل تک خوابیده از بغل گوش روی ...
فیت شو
8 بازدید
.
3 ماه پیش
1:56
اجرای نحوه صحیح حرکت پشت بازو دمبل چکشی ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
3:13
بهترین گوشی های شیائومی تا بازه قیمتی 6 ...
سارا مهرابی
1 بازدید
.
3 ساعت پیش