بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو آموزش حرکت ساعد سیم کش از پشت (پشت ساعد) ایستاده
144p
376.63کیلوبایت
دانلود
240p
551.60کیلوبایت
دانلود
360p
875.49کیلوبایت
دانلود
480p
1.19مگابایت
دانلود
720p
2.22مگابایت
دانلود
سارا مهرابی
0:07
آموزش تمرین ساعد با دستگاه سیم کش
منصوورره. 77. ZZ
25.0 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:10
آموزش تمرین تقویت عضله ساعد با دستگاه سیم ...
دنیای ورزشی
5.1 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:23
ساعد هالتر ایستاده از پشت
الهه اشکبان
9.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:34
14- پشت شانه با سیم کش ایستاده
مَنصور بَهرامی
3.8 هزار بازدید
0:17
آموزش حرکت ساعد سیم کش میله با دستگاه کر ...
nAnA_eH
2.3 هزار بازدید
0:49
آموزش صحیح حرکت پشت بازو سیم کش از پشت با ...
بدنساز
370 بازدید
.
3 سال پیش
0:50
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش | پشت بازو
سارا مهرابی
37 بازدید
.
1 سال پیش
0:46
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش طنابی
سارا مهرابی
73 بازدید
.
1 سال پیش
0:32
آموزش ساعد با هالتر روی میز کف دست رو به ...
سارا مهرابی
15 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت بدنسازی ساعد سیم کش دست بر عکس ...
سارا مهرابی
146 بازدید
.
1 سال پیش
0:31
آموزش حرکت ساعد هالتر از پشت ایستاده
سارا مهرابی
21 بازدید
.
1 سال پیش
0:16
آموزش حرکت ساعد سیم کش تک دست ایستاده
سارا مهرابی
172 بازدید
.
1 سال پیش