بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
اجرای حرکت ورزشی پرس سینه دمبل چرخشی با جفت دست
13 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
13 بازدید
فیت شو
دنبال کردن
Dumbbell Chest Fly with Supination
06 اسفند 1402
ورزشی
پرس سینه دمبل چرخشی
بدنسازی
فیتنس
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:29
اجرای حرکت پرس زیر سینه دمبل چرخشی جفت دست ...
فیت شو
17 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
آموزش حرکت ورزشی پرس سینه دمبل چرخشی 360 ...
فیت شو
7 بازدید
.
2 سال پیش
1:21
آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس با پرس ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
اموزش حرکت ورزشی پرس زیر سینه تک دمبل جفت ...
فیت شو
13 بازدید
.
2 سال پیش
0:30
آموزش حرکت ورزشی پرس بالا سینه تک دمبل با ...
فیت شو
7 بازدید
.
2 سال پیش
0:27
اجرای حرکت پرس زیر سینه سیم کش ایستاده چ ...
فیت شو
3 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش حرکت ورزشی پرس زیر سینه دمبل چرخشی ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
آموزش حرکت ورزشی پرس سینه دمبل چرخشی متناوب ...
فیت شو
10 بازدید
.
2 سال پیش
1:29
ترکیب حرکت قفسه بالا سینه دمبل با پرس بالا ...
فیت شو
8 بازدید
.
2 سال پیش
0:15
آموزش حرکت بدنسازی || حرکت پرس بالا سینه ...
رسانه کمیل
140 بازدید
.
4 سال پیش
1:21
ترکیب حرکت قفسه بالا سینه با پرس بالا سینه ...
فیت شو
13 بازدید
.
2 سال پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی پرس بالا سینه | سیم کش ...
فیت شو
2 بازدید
.
2 سال پیش
11:17
کلمه CTO مخفف چه کلماتی است؟ و در کدام ش ...
سورس ایران
19 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
حفظ حریمخصوصی