آموزش و نحوه اجرای پرس سینه دستگاه دست موازی

11 بازدید

دانلود

11 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی بدنسازی پرس سینه دستگاه موازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:21

آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس با پرس ...

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
1:43

آموزش حرکت ترکیب پرس بالا سینه مچ برعکس با ...

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
1:21

ترکیب حرکت قفسه بالا سینه با پرس بالا سینه ...

فیت شو

15 بازدید . 2 سال پیش
1:42

نحوه اجرای حرکت پرس سینه دمبل دست موازی ...

فیت شو

12 بازدید . 2 سال پیش
0:33

اجرای حرکت پرس سینه دستگاه نشسته دست موازی ...

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
1:29

ترکیب حرکت قفسه بالا سینه دمبل با پرس بالا ...

فیت شو

13 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اجرای حرکت پرس زیر سینه سیم کش ایستاده دست ...

فیت شو

8 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اجرای پرس بالا سینه موازی سیم کش تک دست

فیت شو

10 بازدید . 2 سال پیش
0:33

آموزش حرکت پرس سینه دستگاه نشسته دست موازی ...

فیت شو

12 بازدید . 2 سال پیش
0:33

آموزش اجرای حرکت پرس سینه دستگاه موازی م ...

فیت شو

19 بازدید . 2 سال پیش
0:27

پرس بالا سینه موازی سیم کش متناوب | نحوه ...

فیت شو

16 بازدید . 2 سال پیش
0:33

آموزش اجرای حرکت پرس سرشانه دستگاه دست م ...

فیت شو

5 بازدید . 2 سال پیش
8:09

آیا تخصص، قاتل موفقیت است؟

سورس ایران

10 بازدید . 2 سال پیش