بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش بدنسازی ؛ حرکت کشش سینه پویا ایستاده Dynamic Chest Stretch
151 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
151 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
آموزش بدنسازی ؛ حرکت کشش سینه پویا ایستاده Dynamic Chest Stretch
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:36
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح حرکت کشش سینه روی ...
بدنساز
107 بازدید
.
5 سال پیش
0:47
روش صحیح حرکت کشش سینه پشت سر Behind Head ...
بدنساز
102 بازدید
.
5 سال پیش
0:35
روش صحیح حرکت کشش سینه و شانه با میله Ch ...
بدنساز
101 بازدید
.
5 سال پیش
0:21
آموزش صحیح حرکت کشش پشت بازو ایستاده Tri ...
بدنساز
72 بازدید
.
5 سال پیش
0:39
روش صحیح حرکت کشش مچ پا با بند نشسته بداخل ...
بدنساز
70 بازدید
.
5 سال پیش
0:34
روش صحیح حرکت کشش ساق پا روی جعبه Standing ...
بدنساز
75 بازدید
.
5 سال پیش
2:18
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت پرس بالا سینه ...
بدنساز
86 بازدید
.
5 سال پیش
0:37
آموزش بدنسازی ؛ حرکت دیپ سینه Dips - Chest ...
بدنساز
136 بازدید
.
5 سال پیش
0:35
حرکت صحیح بدنسازی ، کشش آرنج دایره ای ای ...
بدنساز
58 بازدید
.
5 سال پیش
0:44
آموزش روش درست پرس سینه سیم کش ایستاده S ...
بدنساز
241 بازدید
.
5 سال پیش
1:03
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - آموزش حرکات ب ...
ویدیوهای ورزشی
229 بازدید
.
6 سال پیش
0:47
آموزش بدنسازی ؛ پرس سینه سیم کش Cable Ch ...
بدنساز
189 بازدید
.
5 سال پیش
11:17
کلمه CTO مخفف چه کلماتی است؟ و در کدام ش ...
سورس ایران
11 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
حفظ حریمخصوصی
