نشر جانب دمبل تک دست چکشی نشسته | آموزش حرکت

12 بازدید

دانلود

12 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی نشر جانب دمبل تک دست چکشی بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:27

آموزش حرکت ورزشی سرشانه - نشر جانب دمبل ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
0:26

اموزش حرکت نشر جانب دمبل تک دست از پشت در ...

فیت شو

12 بازدید . 3 سال پیش
0:26

اموزش حرکت ورزشی سرشانه نشر جانب دمبل آرنج ...

فیت شو

16 بازدید . 3 سال پیش
0:31

آموزش حرکت ورزشی سرشانه نشر خم دمبل تک دست ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:34

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل تک دست ...

فیت شو

9 بازدید . 3 سال پیش
0:26

اموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل چکشی تک ...

فیت شو

6 بازدید . 3 سال پیش
0:26

آموزش حرکت نشر جانب دمبل چکشی با یک دست از ...

فیت شو

9 بازدید . 3 سال پیش
0:20

‫حرکت نشر از جانب دمبل تک‌دست‬‎

ویدئوگردی

6.2 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ورزشی سرشانه - نشر جانب تک دست ...

فیت شو

5 بازدید . 3 سال پیش
0:27

اجرای حرکت سرشانه نشر جانب چکشی تک دست

فیت شو

8 بازدید . 3 سال پیش
0:25

آموزش حرکت نشر از جلو هالتر تک دست چکشی در ...

فیت شو

20 بازدید . 3 سال پیش
0:26

آموزش حرکت سرشانه نشر جانب دمبل جفت مچ ب ...

فیت شو

12 بازدید . 3 سال پیش
13:11

تله آموزش چیست؟ و چیکار کنیم در دام آن ن ...

سورس ایران

20 بازدید . 2 سال پیش