درباره تستوسترون و راه های افزایش ترشح این هورمون با ورزش و به صورت طبیعی
1.4 هزار بازدید
1.4 هزار بازدید
تستوسترون مهم ترین هورمون جنسی مردانه است که در مردان حدود 10 برابر زنان ترشح می شود. نکته جالب اینجاست که این هورمون در بدن زنان نیز به میزان بسیار اندک از تخمدان ها و غدد فوق کلیوی ترشح می شود ولی وظایف دیگری را بر عهده دارد. این هورمون در دسته ای از هورمون ها به نام “آندروژن” قرار دارد که برخی اوقات با نام استرویید آنابولیک نیز شناخته می شود. در این ویدیو راه های افزایش طبیعی این هورمون را نشان می دهد.
