البته در اینجا قصد نداریم به شما قول دهیم که برایتان سینه‌هایی همانند آرنولد شوارتزنگر خواهیم ساخت اما با دیدن این ویدیو میتوانیم به شما این قول را دهیم که بتوانید تفاوت های قابل توجهی را در عضلات سینه خود ایجاد کنید و بتوانید حجم مناسبی را به آنها دهید.
06 دی 1397
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
