8.حرکات بدنسازی تیم مایکلز
549 بازدید
549 بازدید
8. حرکت چرخشی کمر.
((ویدیو های آموزش بدنسازی و این بار با آموزش سه روش تمرینی استثنایی و سازنده برای تقویت عضلات کمر)).
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
