مواد لازم : اسفناج نیم کیلو لوبیا چیتی نصف پیمانه عدس نصف پیمانه نخود نصف پیمانه لوبیا سفید نصف پیمانه شلغم 1عدد پیاز 1عدد رشته آشی به میزان لازم نمک به میزان لازم