بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت وود چاپ سیم کش | هیزم شکن | Wood Chop | تقویت عضله پهلو شکم
1,095 بازدید
7
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
1,095 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
17 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
شکم
وود چاپ
حرکات پهلو
بدنسازی
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:09
آموزش تمرین تقویت عضله راست شکم با دستگاه ...
عاشق والیبال و تیم ملی
2.0 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:10
آموزش تمرین تقویت عضله ساعد با دستگاه سیم ...
دنیای ورزشی
5.1 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:15
تمرین فوق العاده Low Wood Chop برای شش تکه ...
عاشق والیبال و تیم ملی
2.2 هزار بازدید
.
7 سال پیش
3:40
آموزش تمرینات مربوط به تقویت پهلو و شکم ( ...
118فایل
176 بازدید
.
4 سال پیش
0:27
آموزش حرکت شکم اریب سیم کش !
بدنساز
274 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
آموزش حرکت سرشانه با سیم کش ضربدری از جلو ...
سارا مهرابی
3.5 هزار بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش حرکت نشر خم سیم کش تک دست | عضله س ...
سارا مهرابی
20 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت نشر از جلو سیم کش تک دست ایست ...
سارا مهرابی
36 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت جلو بازو با سیم کش ایستاده | ...
سارا مهرابی
10 بازدید
.
1 سال پیش
0:41
اجرای صحیح حرکت شکم سیم کش | کرانچ سیم کش ...
سارا مهرابی
903 بازدید
.
1 سال پیش
0:35
حرکت شکم سیم کش ایستاده (کرانچ)
سارا مهرابی
1.9 هزار بازدید
.
1 سال پیش
0:39
آموزش حرکت لندماین 180 | تقویت عضلات پهلو ...
سارا مهرابی
895 بازدید
.
1 سال پیش
3:48
Assassin’s Creed Shadows با انتشار تریلر ...
playpod
0 بازدید
.
1 روز پیش
1:14
دانلود آهنگ شهرام آراد شما
مجاهد میرزایی
0 بازدید
.
23 ساعت پیش
0:27
سرخکن فیلیپس 9200| فروشگاه بانه خرید
بانه خرید
0 بازدید
.
6 ساعت پیش
3:11
آهنگ دیوونتم از علی شیرازی + همراه متن
تهران سانگ
0 بازدید
.
1 روز پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب