بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت وود چاپ سیم کش | هیزم شکن | Wood Chop | تقویت عضله پهلو شکم
1,068 بازدید
7
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
1,068 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
17 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
شکم
وود چاپ
حرکات پهلو
بدنسازی
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی
شوگان
آرتور شاه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:09
آموزش تمرین تقویت عضله راست شکم با دستگاه ...
عاشق والیبال و تیم ملی
2.0 هزار بازدید
0:10
آموزش تمرین تقویت عضله ساعد با دستگاه سیم ...
دنیای ورزشی
5.1 هزار بازدید
0:15
تمرین فوق العاده Low Wood Chop برای شش تکه ...
عاشق والیبال و تیم ملی
2.2 هزار بازدید
3:40
آموزش تمرینات مربوط به تقویت پهلو و شکم ( ...
118فایل
176 بازدید
.
3 سال پیش
0:27
آموزش حرکت شکم اریب سیم کش !
بدن‌ساز
272 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
آموزش حرکت سرشانه با سیم کش ضربدری از جلو ...
سارا مهرابی
3.3 هزار بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش حرکت نشر خم سیم کش تک دست | عضله س ...
سارا مهرابی
20 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت نشر از جلو سیم کش تک دست ایست ...
سارا مهرابی
34 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت جلو بازو با سیم کش ایستاده | ...
سارا مهرابی
10 بازدید
.
1 سال پیش
0:41
اجرای صحیح حرکت شکم سیم کش | کرانچ سیم کش ...
سارا مهرابی
865 بازدید
.
1 سال پیش
0:35
حرکت شکم سیم کش ایستاده (کرانچ)
سارا مهرابی
1.9 هزار بازدید
.
1 سال پیش
0:39
آموزش حرکت لندماین 180 | تقویت عضلات پهلو ...
سارا مهرابی
856 بازدید
.
1 سال پیش
2:10
تایم لپس شکوفه دادن گل 4K | ویدیو HD
طبیعت 360
0 بازدید
.
17 دقیقه پیش
41:55
نمای هوایی پهپاد از زیبای های طبیعت | اس ...
طبیعت 360
1 بازدید
.
1 ساعت پیش
0:20
جاده جنگلی زیبا | شات سینمایی | استوک فو ...
طبیعت 360
1 بازدید
.
21 دقیقه پیش
0:24
چای داغ کتری در استکان | استوک فوتیج رایگان ...
طبیعت 360
1 بازدید
.
21 دقیقه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
