بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
کلیپ آموزش حرکات پشت بازو سیمکش ایستاده + با کمک دستگاه
236 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
236 بازدید
"به روز مدیا"
دنبال کردن
11 خرداد 1401
ورزشی
آموزش بدنسازی
بدنسازی
آموزش بدنسازی
حرکات بدنسازی
بدنسازی در خانه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:34
آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چ ...
سارا مهرابی
51 بازدید
.
4 سال پیش
1:44
آموزش حرکات بدنسازی || پشت بازو سیمکش
رسانه کمیل
99 بازدید
.
4 سال پیش
0:44
پشت بازو لاری هالتر نشسته (فرانسوی) | حر ...
سارا مهرابی
639 بازدید
.
4 سال پیش
0:14
پشت بازو سیمکش مچ برعکس تک دست
SAEEG_RIGI
19.4 هزار بازدید
.
12 سال پیش
1:23
نحوه اجرای حرکت مچ سیمکش دست برعکس روی س ...
فیت شو
11 بازدید
.
3 سال پیش
0:27
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش تک دست
سارا مهرابی
34 بازدید
.
4 سال پیش
0:59
آموزش پشت بازو سیمکش از بالای سر (Triceps ...
کویر تنها
14.7 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:59
آموزش حرکت بدنسازی || پشت بازو سیمکش برعکس ...
رسانه کمیل
103 بازدید
.
4 سال پیش
4:10
آموزش حرکات بدنسازی || تمرینات جلو بازو ...
رسانه کمیل
169 بازدید
.
4 سال پیش
2:58
نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو سیمکش طناب
فیت شو
13 بازدید
.
3 سال پیش
3:34
پشت بازو میخوای؟....رولی وینکلار...تمرین ...
فائزه 78 فراهانی
6.9 هزار بازدید
.
11 سال پیش
0:50
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش | پشت بازو
سارا مهرابی
51 بازدید
.
4 سال پیش
7:14
13 سایت استخدامی برای برنامه نویس ها
سورس ایران
27 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
حفظ حریمخصوصی