لت سیمکش از جلو

21.7 هزار بازدید

دانلود

21.7 هزار بازدید

عبدالرحمان

ورزشی ورزش تمرینات بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:15

زیربغل سیمکش(لت)یا لت از پشت

♡✿♡ PoRiA ♡✿♡

16.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:23

حرکت زیربغل سیمکش(لت)و چگونگی درگیری عضلات ...

عبدالرحمان

12.8 هزار بازدید . 11 سال پیش
1:22

زیر بغل سیمکش(لت)دست عرض شانه

مَنصور بَهرامی

15.3 هزار بازدید . 11 سال پیش
3:35

اجرای اصولی حرکت لت سیمکش دست معکوس + نکات ...

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
1:23

نحوه اجرای حرکت مچ سیمکش دست برعکس روی س ...

فیت شو

4 بازدید . 2 سال پیش
0:18

آموزش صحیح جلو بازو سیمکش با تکنیک کاتسو

بدن‌ساز

150 بازدید . 5 سال پیش
0:45

جلو ران دستگاه - جلو ران نشسته - جلو پا | ...

سارا مهرابی

72 بازدید . 3 سال پیش
3:08

اجرای حرکت جلو بازو سیمکش طناب به صورت ص ...

فیت شو

6 بازدید . 2 سال پیش
1:23

نحوه اجرای درست تمرین نشر از جلو سیمکش با ...

فیت شو

62 بازدید . 2 سال پیش
1:25

اجرای حرکت نشر از جلو سیمکش خوابیده

فیت شو

41 بازدید . 2 سال پیش
1:23

نحوه اجرای حرکت نشر از جلو سیمکش دست معکوس ...

فیت شو

14 بازدید . 2 سال پیش
1:25

تمرین بدنسازی نشر از جلو سیمکش دست معکوس

فیت شو

16 بازدید . 2 سال پیش
12:43

18 ویژگی یک مشاوره خوب و کاربلد

سورس ایران

7 بازدید . 2 سال پیش