چگونه برنج بخوریم ولی چاق نشیم ؟ | ویدیو
33 بازدید
33 بازدید
حتما برای شما هم پیش آمده که در مهمانی‌ها، شنیده‌اید که همه توصیه می‌کنند برنج باعث چاقی می‌شود. بسیاری از مردم دنیا روزانه در رژیم غذایی خود برنج مصرف می‌کنند و نمی‌توانند بدون برنج زندگی کنند. اگر دوست ندارید برنج را از رژیم غذایی خود حذف کنید و در عین حال دوست دارید اندامی متناسب داشته باشید، در ادامه با ما همراه باشید
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
