1:58
01 - هر هفته یک کتابخونه - DEMO) Notify Notification) - برنامه نویسی اندروید
6:00
برنامه نویسی اندروید - آموزش Notification ها در اندروید (Demo)
4:14
در این ویدیو به شما روش تنظیمات فیسبوک را به زبانی شیوا آموزش داده ایم. این آموزش در 6 بخش است . بخش پنجم این آموزش که درباره اعلان (notification) در فیس بوک و مدیریت آنهامی باشد را مشاهده نمایید.
24:08
4:03
تکنیک شخصی سازی برنامه ها در پنل Notification (پنل اعلان ها)
0:16
آموزش تصویری شنای روی توپ CLOSE-GRIP MEDICINE BALL PUSH-UP
0:11
آموزش صحیح شنا انفجاری روی میز شیب دار Incline Plyo Push-Up
0:09
آموزش صحیح شنا پاپ اور تک دست Popover Push-Up
0:41
روش صحیح حرکت شنا کاهشی Decline Push-Up
0:38
روش صحیح حرکت پرتاب توپ زانو زده بدون برگشت Chest Push (single response)
0:49
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا با توپ بوسو Bosu Ball Push-Up
0:41
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا کاهشی Decline Push-Up
0:39
آموزش بدنسازی ؛ حرکت پرتاب توپ همراه با دویدن Chest Push with Run Release
0:38
آموزش بدنسازی ؛ فشار بر 3 نقطه سینه با توپ Chest Push from 3 point stance
0:36
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا سقوط روی جعبه Drop Push
0:49
آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار هالتر میانه دست برعکس Incline Push-Up Reverse Grip
0:49
آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار عمیق پرشی Incline Push-Up Depth Jump
0:45
آموزش صحیح حرکت شنا شیب دار هالتر میانه Incline Push-Up Medi
0:39
آموزش صحیح حرکت شنا شیب دار Incline Push-Up
0:53
آموزش صحیح حرکت شنا دست به یک سمت Push Up to Side Plank
0:47
آموزش صحیح حرکت شنا پرشی Plyo Push-up
0:58
آموزش روش درست حرکت شنا کنار به کنار Side To Side Push-Up
0:50
آموزش روش درست شنا دست باز Wide-Hands Push-Up
2:57