بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش روش درست شنا دست باز Wide-Hands Push-Up
325 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
325 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
آموزش روش درست شنا دست باز Wide-Hands Push-Up
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:55
آموزش صحیح حرکت شنا دست پهن Push-Up Wide
بدنساز
127 بازدید
.
5 سال پیش
0:56
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح شنا عرض شانه Cl ...
بدنساز
198 بازدید
.
5 سال پیش
0:58
آموزش روش درست حرکت شنا کنار به کنار Side ...
بدنساز
126 بازدید
.
5 سال پیش
0:07
آموزش تصویری شنا دست زدن Clap Push-Up
بدنساز
94 بازدید
.
5 سال پیش
0:21
آموزش روش درست پلاور هالتر دست باز روی ن ...
بدنساز
342 بازدید
.
5 سال پیش
0:09
آموزش صحیح شنا پاپ اور تک دست Popover Pu ...
بدنساز
89 بازدید
.
5 سال پیش
0:56
آموزش صحیح حرکت شنا یک دست روی توپ Medic ...
بدنساز
251 بازدید
.
5 سال پیش
0:53
آموزش صحیح حرکت شنا دست به یک سمت Push Up ...
بدنساز
145 بازدید
.
5 سال پیش
1:02
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت شنا دست آزاد ...
بدنساز
172 بازدید
.
5 سال پیش
1:19
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح حرکت شنا ساعتی ...
بدنساز
106 بازدید
.
5 سال پیش
0:39
آموزش صحیح حرکت شنا دست نزدیک و باز Push ...
بدنساز
100 بازدید
.
5 سال پیش
0:49
آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار هالتر میانه ...
بدنساز
198 بازدید
.
5 سال پیش
10:11
چگونه سرعت سایت رو بهتر کنیم؟
سورس ایران
38 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
