چند ساعت بعد از ورزش چیزی نخوریم

مواد غذایی که در هنگام بیماری نباید مصرف کرد غذاهای سرخ شده علاوه بر این که روغن‌های ناسالم این غذاها، عمرتان را کوتاه می‌کند، موجب مسدود شدن شریان‌های قلبی و افزایش کلسترول بد نیز می‌شود. همچنین التهابات درونی بدنتان را دیرتر برطرف می کند و بشدت توصیه میشود ...

افراط و تفریط در هر امری اشتباه است و نوشیدن آب هم از این قاعده مستثنی نیست.

‫چی میشه اگه غذا نخوریم؟‬‎

ماهی بخوریم یا نخوریم؟

بند ساعت هوشمند تی-بند قادر است ساعت عادی کاربر را به یک ساعت هوشمند مبدل کند. تی-بند با انواع مختلفی از ساعت ها قابل استفاده است. این ابزار هوشمند از طراحی جذاب و کمینه‌گرا سود می برد. این بند ساعت هوشمند در سه مدل شامل تی-بند ان‌دی، تی-بند اچ‌دی و تی-بند اُدی ...

09120043059ساعت های موجود در تصویر از بهترین ساعت های کوهنوردی هستن که ساعت های کاملا تخصصی هستن و میشه ازشون توی ورزش های مختلف و کوهنوردی و طبیعت گردی استفاده کرد.این ساعت ها علاوه بر نشان دادن ساعت و تاریخ دارای کرنومتر،قطب نمای دقیق و آلارم هستند.و در طرح ها ...

09120043059ساعت کوهنوردی پلار:ساعت کوهنوردی دست دوم:ساعت های موجود در تصویر از انواع ساعت های کوهنوردی هستن که بهترین کیفیت رو دارند وساعت های کاملا تخصصی ورزشی هستند که میشه ازشون توی ورزش های مختلف و کوهنوردی و طبیعت گردی استفاده کرد.این ساعت ها علاوه بر نشان ...

09120043059ساعت کوهنوردی پلار:(راهنمای خرید ساعت کوهنوردی):ساعت های موجود در تصویر از بهترین ساعت های کوهنوردی هستن که ساعت های کاملا تخصصی هستن و میشه ازشون توی ورزش های مختلف و کوهنوردی و طبیعت گردی استفاده کرد.این ساعت ها علاوه بر نشان دادن ساعت و تاریخ دارای ...

آیا خوردن گوشت برای بدن مفید است یامضر؟اگر نخوریم چه می شود؟+پاسخ به سوالات گوشت آیا خوردن گوشت برای بدن مضر است؟ آیا گوشت برای بدن مفید است؟ اگر کلا گوشت نخوریم چه انقاقی در بدن رخ میدهد؟ امیدواریم لذت ببرید....

به عقیده برخی کارشناسان زمان مصرف قرص کلاژن (محلول یا به صورت قرص)، صبح‌ها و با معده خالی است. با این وجود برخی دیگر می‌گویند چون شب‌ها، سلول‌های پوست در حال جوانسازی است؛ زمان مناسب برای مصرف این مکمل‌ها را شب‌ می‌دانند. به نظر می‌رسد هر دو نظریه درست باشد اما ...

در این ویدیو خواهیم دید اگر دو هفته غلات نخوریم چی میشه ؟ غلات چیست و انواع غلات ؟ آیا مصرف غلات تصفیه شده برای سلامتی مضر است؟ شاخص گلیسمی نان و برنج چقدر است؟ چگونه التهاب در بدن را کاهش دهیم؟ چه ویتامین هایی را با مصرف نان و برنج از دست میدهیم؟ غلات ...

در این ویدیو خواهیم دید چرا همیشه هوس شیرینی میکنیم و قند خون ما میفتد ؟ چرا همیشه احساس گرسنگی مداوم دارم ؟ مقاومت به انسولین چیست ؟ چرا همیشه احساس خستگی مداوم دارم ؟ چرا بعد از غذا چرت میزنیم ؟ ارتباط قند و شکر با کاهش وزن و چربی چیست ؟ آیا کاهش میزان ...

از دو هفته قبل از تزریق ژل از دخانیات و مشروبات الکلی استفاده نکنید. در صورتی که سابقه بیماری زمینه ای یا مصرف دارویی خاص دارید ، حتما پزشک خود را از این موضوع آگاه نمایید. حداقل از 3 روز قبل از تزریق ژل از مصرف ویتامین C و E ، باید خودداری کنید.