لازار انجلو

4.7 هزار بازدید .12 سال پیش

شهابی2000

لوئیجی جی جی مسترانجلو یا مسترانگلو ، زاده ۱۷ اوت سال ۱۹۷۵ در موتولا، بازیکن تیم ملی والیبال مردان ایتالیا است. اولین حضور بین الملی وی مسابقات سیدنی و اولین باشگاه مستر انجلو موتولا بود. مسترانجلو به عنوان بهترین دفاع کننده مسابقات اروپا در سالهای ۲۰۰۳ و ۲۰۰۵ ...

2:28

افشاگری باب لازار درباره منطقه 51- قسمت 1

4.8 هزار بازدید .12 سال پیش

سینا شبدوز

در سال 1989، باب لازار در یک کانال تلویزیونی لاس وگاس شرح داد که او بر روی سفینه فضایی بیگانه در منطقه اس-4 در جنوب منطقه 51 کار می کرده است. لازار شرح داد که از فرودگاه مک کاران

2:11

بدن و شکم بدون چربی و آب 2

12.6 هزار بازدید .12 سال پیش

OMiD (20ساله شدم)

لازار آنجلوف فیتنس کار حرفه ای عضلات کنده کاری شده خودش را نمایش میدهد.

0:10

سلام ژاپنی

25.7 هزار بازدید .12 سال پیش

با تو حکایتی دگر _رضا ...

آموزش حرکت سلام ژاپنی توسط لازار آنجلوف. این حرکت به عضله فیله کمر،باسن و پشت پا فشار وارد میکند.

0:13

کراس اور از پایین

36.4 هزار بازدید .12 سال پیش

عاشق والیبال و تیم ملی ...

آموزش حرکت کراس اور توسط لازار آنجلوف. این حرکت از حرکات تک مفصلی سینه میباشد که تمرکز آن روی سینه مخصوصا بالاسینه است.

0:14

پشت بازو سیمکش مچ برعکس تک دست

19.4 هزار بازدید .12 سال پیش

SAEEG_RIGI

آموزش حرکت پشت بازو سیمکش مچ برعکس تک دست توسط لازار آنجلوف. این حرکت از حرکات تک مفصلی پشت بازو و برای تنوع دادن به تمرین خوب است.

0:08

جلو بازو تمرکزی

14.5 هزار بازدید .12 سال پیش

& بهناز &

آموزش حرکت جلو بازو تمرکزی توسط لازار آنجلوف. این حرکت که نامهای دیگر آن جلو بازو تک دمبل خم یا دمبل میان پا میباشد به خوبی دو تا سر ماهیچه جلوبازو را مورد کشش قرار میدهد و به قول بعضی ها باعث قله ای یا پیک شدن بازو میشود که حرف مزخرفیست!!

6:30

بیست هیکل زیبای ورزشی و قابل دست یابی

5.4 هزار بازدید .12 سال پیش

varZEshʓ

این ویدیو از صفحه ی رسمی لازار آنجلاو گرفته شده و توش بیست بدنساز فیتنس کار حرفه ای رو نشون میده و خود لازار جزوشونه همچنین : (Alon Gabbay) بدنساز آلمانی

12:37

تمرینات لازار انجلو فیتنس کار خوش هیکل با شکم شش تیکه

5.1 هزار بازدید .11 سال پیش

سرور ## مهدی

با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. با ما تماس بگیرید. 09353269822 آدرس وبلاگ ...