شکم بوکسوری
-
1:06
-
0:41
-
0:11
کلیپ طنز و عجیب از بوکسوری که در جریان مسابقه به صورت خودش مشت میزند
-
3:54
مسابقات کیک بوکسینگ و این قهرمان که تا حالا ندیدیش . خیلی قشنگه ...
-
1:29
▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ آموزشگاه کسب و کار 118 فایل █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂ دوره آموزش آرایشگری مردانه که توسط فروشگاه 118 فایل ارائه میگردد برای اولین بار در کشور ، آموزش آرایشگری مردانه را کامل از طریق ویدئو در اختیار کاربران عزیز قرار میدهد . این دوره آموزشی شامل انواع مدل های ...
-
2:31
-
0:57
-
0:20
-
0:06
کل وزنم فکر کنم اندازه ی چربی های این نشه :|
-
0:06
با زدن هرمون به شکم شکل چاقی وچربی پیدا میکند که به ان شکم سومالی هم گفته مشود .قهرمان بزرگی همچون فیل هیث که هم اکنون در رده بندی جهانی نفر اول است شکم اینگونه دارد
-
0:55
-
1:51
هر روز با عناوین جدید
-
0:06
-
0:22
آموزش حرکت بدنسازی پلانک یا الوار معمولی از روبه رو و بغل که به صورت ایزومتریک اجرا میشه یعنی در یک حالت بدون حرکت میمونیم.البته پلانک مدلهای مختلف و پویا هم داره که همه روی عضلات مستقیم و عمقی شکم و همچنین سر خارجی چهارسر ،کمر،ثبات دهنده ها و همچنین دلتوئید ...
-
0:50
-
10:49
-
5:16
Top 5 Gangsters in boxing
-
0:06
-
0:06
-
1:44
بوکسوری با پنجه های فولادین!
-
0:09
-
1:07
آموزش حرکت شکم کابلی(سیمکش).این حرکت فشار خوبی رو کل عضلات شکم مخصوصا بالای شکم وارد میکند.
-
12:17
بادمجان شکم پر
-
0:06
بدون شرح
-
4:48
-
2:15
ر صفحه فیس بوک ما:مهاجرین افغان.......
-
0:15
-
13:16
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
0:44
-
0:15
حرکت چربی سوزی پهلو و شکم و فرم دهی شکم و کمک به شش تکه کردن و از بین بردن چربی های عضلات مایل شکمی و بارفیکس کامل مدلهای ویدیو : مهرشاد حاجی خانی و رامین یزدانی
-
1:52
تمرینی موثر برای ساختن عضلات شکم و کمر برای داشتن اندامی زیبا ویدیو های مارا در اینجا دنبال کنید
-
1:13
صفحه ما در فیس بوک: https://www.facebook.com/badansazshop ----------- سایت ما http://body.wrldcenter.com ------------ آکادمی ورزشی اکبر فرزانه
-
2:29
آموزش زومبا برای سطوح پیشرفته در واقع جدیدترین و پیشرفته ترین مجموعه آموزشی به منظور آموزش زومبا برای مربیان زومبا و افراد حرفه ای می باشد. آموزش زومبا برای سطوح پیشرفته دربردارنده آموزش های مربوط به جدیدترین سبک های زومبا نظیر زومبازین، زومبا استرانگ، سناتو و ...
-
2:36
برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت www.118File.Com مراجعه نمایید. آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی از برترین ورزشکاران و متخصصان تغذیه ارایه شده، برترین تمرینات و نکات تغذیه ای به منظور دست ...
-
0:15
-
0:18
-
0:39
شکم خنده دار و بامزه
-
0:09
-
0:31
با این حرکت به شکم خود شکل دهید سرعت برگشتتون کنترل شده باشه هفته ای 3 بار در 3 ست 25 تایی برای دوستانتون به اشتراک قرار بدید مدل ویدیو : مهرشاد حاجی خانی instagaram :mehrshadha
-
0:31
دستگاه فنر شکم دارای دو فنر و یک دسته و جای گذاشتن پا با مناسب برای انواع ورزشهای شکم .این محصول جای دو پا داشته که استفاده کننده پاهایش را درون آن قرار داده دسته ای که با دو دست می گیرد را به سمت خودش می کشد . دو فنر نسبتا قوی باعث می شود تا در کشیدن دسته ...
-
2:10
رقص شکم !!!! خییییییییییلی باحال
-
0:16
در این فیلم مادر یک جنین که به سونوگرافی رفته است برای او شعر می خواند و کودکش در شکم مادر شادمانی می کند.
-
5:26
جف ساید زیادی گنده شده. هیکلش قبلا بهتر بود
-
0:29
فیلم...
-
3:00
با این دو حرکت میتوانید کل عضلات شکم را درگیر و 6تکه ها را نمایان کنید.
-
1:12
در انجام این حرکت باید عضلات پهلو در حالت انقباض باشند. سرعت حرکت متوسط به آهسته
-
0:31
اصن مگه میشه :|
-
10:14
با انجام یک آزمایش خون ساده و ثبت نام در بانک جهانی اهدا سلول بنیادی ازطریق خونiscdp.tums.ac.ir(واقع دربیمارستان شریعتی تهران)به نجات جان بیماران وخیم خونی(عموماکودکان)بشتابیم ehdapelaket.persianblog.ir www.facebook.com/plateletdonation سایت و صفحه اطلاعرسانی ...
-
0:10
مچ پا ها را روی توپ قرار دهید، پاها کشیده است، سینه رو به زمین و دست ها نگه دارنده بدن شما وزنتان را به دست ها منتقل کنید و توپ را با استفاده از مچ پا و خم کردن زانو و ران، به جلو بیاورید یا تا کنید
-
0:51
شکم سیری سوسمار به مار
-
0:23
خودتون ببینید
-
1:38
این حرکت عضلات اوبلیک یا مورب شکم و همچنین سراتوس قدامی را تقویت می کند ودر چربی سوزی نقشی ندارد
-
2:56
کرپ کالباس و سیب زمینی شکم پر
-
0:45
تمرینی بسیار موثر برای شش تکه کردن عضلات شکم. برای اطلاعات بیشتر این تمرین به وب سایت دکتر فیت مراجعه نمائید. www.drfit.ir
-
0:23
نظر یادتون نره مرسی
-
0:10
شما هم سعی کنین شاید بتونین......خخخخخخخخخ
-
3:18
-
1:40
یک روز در ساحل برای این خانواده یکی از وقایع به یاد ماندنی در زندگیشان رقم خورد ! آنها در ساحل یک کوسه مرده دیدن که بطور شگفت انگیزی چیزی در شکمش تکان میخورده و بعد از باز کردن شکم فهمیدن که کوسه مرده باردار بوده و برای نجات این نوزادان اقدام به کمک کردند و سه ...
-
0:23
عجب ماهیچه شکمی داره
-
1:20
این زن با استفاده از یک شکم مصنوعی سعی در قاچاق مواد مخدر داشته است
-
1:01
یکی از لذیذ ترین غذاهای ساده در ترکیه سیب زمینی شکم پر به نام kumpir است بازرگانی طبخ شمیم واردکننده فرهای سیب زمینی تنوری در ایران شماره تماس : 02166829373 و 09128091236 www.tabkhshamim.ir
-
1:53
در این قسمت میبینیم که گوشت انسان چه مزه ای داره !! آیا شیرجه زدن با شکم تو آب باعث مرگ میشه ؟ اگر تمام ساکنین زمین در یک لحظه بپرن یاعث میشه زلزله شدید به وجود بیاد و سرعت گردش زمین تغییر بکنه؟ هنگام رعد و برق امن ترین مکان برای پناه بردن کجاست ؟ دانلود نسخه ...
-
9:36
سخنرانی دانشگاه علم و صنعت.در اهمیت زندگی بدون ربا همین بس که :اباعبدلله خطاب به سپاه یزید فرمودند:میدانید چرا گوش به سخن حق نمی دهید و روبروی من ایستاده اید؟چرا که شکم هایتان از مال حرام پر شده است!!! باشد که انشالله زندگی هامون با لقمه های حروم و ربوی مخلوط ...
