سیمکش ایستاده موازی
-
1:00
آموزش حرکت زیربغل سیمکش (لت) با میله موازی.این حرکت همانند فیگور از پشت در مسابقات پرورش اندام عضلات لاتیسموس پشت را به خوبی درگیر میکند.
-
1:28
قاب آینه ایستاده فایبرگلاس |قاب آینه ایستاده فایبرگلاس |خوشی خوانساری09192596870404 بازدید .7 سال پیشفروش و پخش قاب آینه های فایبرگلاس برای دکور آرایشگاه دکور آتلیه دکور وایت روم دکور مزون برای سفارش و اطلاعات از قیمت کارها با شماره مهندس خوشی 09192596870 تماس بگیرید . واتساپ و تلگرام هم پیام ارسال کنید درخواست ارسال عکس قاب آینه های ایستاده و قدی را ...
-
0:10
آینه ایستاده رزین نشکن |ساخت آینه قدی فایبرگلاس | اینه ایستاده فایبرگلاس320 بازدید .6 سال پیشاینه ایستاده فایبرگلاس در ارتفاع حدودی دو متر بصورت خام و رنگ شده از جنس فایبرگلاس رولند نشکن ضد آب مواد اولیه اینکارها رزین رولند می باشد و امکنا شستشو کار وجود دارد رنگ اینکارها به راحتی از بین نمیرود . برای سفارش با شماره مهندس خوشی 09192596870 تلگرام یا و ...
-
0:19
پایه های ستون ایستاده فایبرگلاس روشنایی | فایبرگلاس روشنایی | آباژور گوی ایستاده275 بازدید .6 سال پیشتولید مجسمه هاس روشنایی محوطه ای دکور بیرونی و داخلی برای دیزاین و دکور محوطه #کانال_مجسمه کانال تلگرام اطلاع رسانی ماهانه کارهای جدید رولند???????? https://telegram.me/rolandshop کانال مجسمه ???? ???? داخل سایت سمت چپ کنار صفحه دسته بندی محصولات ...
-
0:07
-
15:59
-
6:29
-
11:15
-
7:31
آهنگساز: رضا نجارزاده
-
1:25
اجرای حرکت زیر بغل سیمکش دست صاف ایستاده مچ بر عکس | تمرین عضلات زیر بغل10 بازدید .3 سال پیش -
1:23
حرکتی مناسب برای تقویت عضلات و افزایش استقامت عضلانی و پیشگیری و بهبود ناهنجاری های قامتی می باشد. در این تمرین ساعد و عضله دلتوئید (قدامی – خلفی – میانی) و عضله بازویی قدامی درگیر هستند.
-
0:27
-
0:27
-
0:27
-
0:27
-
0:27
-
0:20
-
0:27
-
0:27
-
0:27
-
0:27
-
0:27
-
1:12
-
1:49
مضرات ایستاده آب نوشیدن! با دیدن این ویدئو دیگر ایستاده آب نمی خورید!!23 بازدید .3 سال پیش
