حرکات ژیمناستیک خیلی قشنگه یه کم هم قدیمیه البته نه خیلی قدیمی کلا فیلم قشنگیه
نحوه فراگیری حرکت وارو روی پارالل بروی زیر بغل # ما را در آپارات دنبال کنید . آکادمی ژیمناستیک سلشاد
تکنیک های اجرای حرکت اسکلوپکا پارالل . حتما ببینید . # ویدیو های آموزشی پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . ما را دنبال کنید :)
باشگاه تخصصی آقایان آرون
ویدئو جالبیه ... بخصوص برای بچه های تربیت بدنی ، تجزیه و تحلیل حرکات پارالل ژیمناستیک و حرکت اسکلوپکا ، شاید کاملا توجیه نکنه ولی دیدتونو از نظر بیومکانیکی باز می کنه . بسیار مفید برای مربی های ژیمناستیک.
نحوه ی فراگیری این حرکت بصورت مرحله به مرحله و با دکر پیشنیاز ها . # ویدیو های /اموزشی پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سلشاد
آموزش حرکت دیپ همراه با بند
پارالل زیر سینه - حرکات زیر سینه - حرکت جایگزین پارالل - تقویت عضلات سینه مردان در خانه - نکاتی در مورد حرکت دیپ برای تقویت عضلات زیر سینه
همه نوع بدنسازی پارالل ژیمناستیک
آقا حسین مجیدی یکی از قهرمانان رشته پاورلیفتینگ کشور هستن ، ایشون چندین مقام کشوری در این رشته دارن و یکی از افتخارات شهر کاشان می باشند.
آموزش پارالل
آموزش مرحله به مرحله حرکت "پیچ باسکت" - peach basket روی پارالل به صورت گام به گام . :) #دیدن سایر ویدئو های آموزشی ژیمناستیک در کانال رسمی آکادمی ژیمناستیک سُلشاد
آموزش بدنسازی ؛ حرکت دیپ سینه Dips - Chest Version
عرضه تجهیزات هیدروجیم و هیدرومد "هیدروجیم باشگاهی بسیار جذاب در آب" *از همین امروز ورزش در هیدروجیم را با بازدهی فوق العاده بالا شروع کنید. - سایت: http://hydrogym.ir - اینستاگرام: www.instagram.com/hydrogym.hydromed
من که نبضم افتاد!!!!!!!!!!
پارالل فیتنس کار
آموزش فرود از پارالل . حتما ببینید # ویدیو های آموزش حرکات پیشرفته کانال آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . این کانال را در آپارات دنبال کنید :)
نحوه صحیح انجام حرکت دیپس (پارالل) معمولی. توجه داشته باشید که در انجام دادن تعداد زیاد دیپس (پارالل) شما می بایست کاملا نکات تنفسی تکرار کنید. Dips move - Calisthenics
"کاسپاروف-دیپ بلو" آیا این یک بازی جوانمردانه بوئ؟!
پارالل توی بدنسازی یه حرکت مشکله که اکثر افراد از اون بدشون میاد ولی بسیار عالیه در خط اندازی زیر سینه...اگه بالاتنه کمی به جلو خم بشه فشار روی سینه و اگه بدن عمود به زمین باشه به پشت بازو بیشتر فشار میاد..شما بدون وزنه انجام بدین با زنجیر پیشکشتون:))
09146018832 نمایندگی ریمل دیپ رومنس- قیمت ریمل دیپ رومنس اصل- ریمل دیپ رومنس اصل و تقلبی- ریمل دیپ رومنس تقلبی- ریمل دیپ رومنس سفید اصل- تشخیص ریمل دیپ رومنس اصل- ریمل دیپ رومنس کربن بلک- ریمل دیپ رومنس قرمز- ریمل دیپ رومنس نی نی سایت-
توصیه میکنم به هیچ عنوان به فکر انجام این حرکت با این حجم وزنه نباشید چون زانوهاتون داغون میشه.
پارالل از جمله وسایل كمك آموزشی وابزارهای ورزش زیبای ژیمناستیك می باشد كه دارای تمرینات بدنسازی در درجات سختی بسیار متفاوت برای رشته های مختلف میباشد
آموزش صحیح حرکت دیپ نیمکت با وزنه Weighted Bench Dip
گنجیاب تصویری دیپ هانتر شرکت فلزیاب روژ نمایندگی رسمی شرکت ماکرو www.okmkurdisch.com www.makroir.com 09378145238
نحوه ی ساخت چوب پارالل یا چوب بالانس با استفاده از لوله های پی وی سی . حتما ببینید. # دیدن این ویدئو و ده ها ویدئوی دیگر در کانال آکادمی ژیمناستیک سُلشاد. ما را دنبال کنید :)
09146018832 نمایندگی ریمل دیپ رومنس- قیمت ریمل دیپ رومنس اصل- ریمل دیپ رومنس اصل و تقلبی- ریمل دیپ رومنس تقلبی- ریمل دیپ رومنس سفید اصل- تشخیص ریمل دیپ رومنس اصل- ریمل دیپ رومنس کربن بلک- ریمل دیپ رومنس قرمز- ریمل دیپ رومنس نی نی سایت-
دیپ به چاشنی هایی که اغلب با مخلوط کردن انواع سس،خامه و ماست و... با مواد دیگر درست می شوند، گفته می شود. دیپ ها با انواع خوراکی ها مانند چیپس و بیسکوییت و سبزیجات و ... سرو میشوند
بازرگانی داهاتو 09146018832 بزرگترین پخش ارایشی ایران
دیدنی و شنیدنی
حرکت چرخو فلک بتر
این سفره هفت سین با متراژ تقریبی 25 متر مربع در لابی هتل بین المللی قصر طلایی برپا شده است...
اگه میتونی این حرکت رو انجام بده
حرکت اسکیتی
حرکات جالب نمایشی
حرکت توپ................................................
سین های مورد علاقه ی خیرآبی و جباری
جالب و دیدنی
حرکت زیبای تیاگو
www.Drhoba.ir
حرکت تکنیکی امیر تتلو با توپ فوتبال در باشگاه که حرکت آخرش بسیار زیبا هستش
آموزش هنر های رزمی سنسی بابالویان
حرکت زیبای بسکتبال با پا- شواین اشتایگر
منتظر نظرات زیباتون هستم مرسی
حرکت کردن بیل مکانیکی چرخ زنجیری کوماتسو PC1200 به وسیله لاستیک و دامپتراک که بسیار جالب و دیدنی است.
الهی به امیدتو ... برنامه ایست اجتماعی که به چگونگی آغاز به کار مشاغل میپردازدکه به سفارش گروه اجتماعی شبکه یک سیما به تهیه کنندگی وکارگردانی شایان رنجبر تولید و در برنامه صبح بخیرایران پخش میشود.
خواننده ی خوبی میشه
حرکت نمایشی زیبا
توی این تور سر این آهنگ لباسشو باز میزاره ^^ خوششش هیکل ^^ خخخخخخ ^^ توی چندتا کلیپ دیگه ای هم که گذاشتم این آهنگشون توی این تور اینجوری بود ^^ هرکی یه جوری حماسه آفرید توی این تور اینم از آرونی ^^
رفته بودم دستشویی پارک، یکی گوزید من بلند خندیدم، یارو از همون توی توالت گفت کو+نه دیگه، هایده که نمیخونه!!! تو عمرم اینجور قانع نشده بودم
http://mushekaf.com/tattoo-needle-in-slow-motion
همچی شاخ نیست ولی قشنگه
حرکات جالب توجه شبیه چشم بندی اما اصولی عملی. دیدنی
بهمن، استمرار حرکت مردمی انقلاب است