تمرین چیست
-
5:40
تمرین زدگی چیست؟ تمرین زدگی چیست و راهکار های آن چیست؟
-
1:59
در این ویدئو به صورت مختصر درباره تاثیر مصرف قهوه بر ورزش براتون صحبت کردیم، امیدوارم که مطالب مارو دوست داشته باشید و برای دوستاتون هم بفرستید رابطه قهوه و ورزش چیست؟ فواید مصرف قهوه برای تمرین !
-
9:57
اینم یه مدل تمرین !
-
0:31
تمرین نانچیکو توسط یکی از اساتید رزمی
-
7:24
تمرین مالونگ با ژوژین و گاسینا
-
2:51
تمرین دادن دست ها جهت تقویت قدرت -ازشاخه های تمرین پلیومتریک . دخترخانومای گل انجامش ندن چون یکم روی زیبایی دست هاشون تاثیر داره اگر میخوان انجام بدن وزنِ وزنه باید کم باشه
-
3:38
نمونه خیلی ساده یه تمرین که به شاگردای گلم میدم . تکرار زیاد ،تایم بالاتر و صد البته حالتهای پیچیده تر، بعداز مدتی چابکی و سرعت پاهارو حسابی می بره بالا . اگه شاگردتون یا خودتون آسیب دیدگی زانو یا مچ پا دارید خیلی بااحتیاط اینارو تمرین کنید . حالتای پیچیدشو که ...
-
4:35
-
6:06
-
2:36
از مجموعه ویدئوهای تمرین ! منتظر کلیپ های بعدیشم باشید این داستان ادامه دارد :)
-
7:21
تقدیم به دوستان رزمی کار (من خودم عاشق تکنیک های سرعتی پا هستم حالا هر نوعش ، برای همین بیشتر ویدئو هام برای تمرین دادن پاها هستن ) اگه امکانات لازمو ندارید بیخیال این تمرین نشید ، خودتون این موانع و نردبون رو درست کنید .
-
0:42
تمرین کاسیاس و کیلور ناواس
-
4:28
تمرین آمادگی برای رزمی کاران عزیز فقط اونجا که یکی دست گذاشته روی زانوی ورزشکارو انجام ندید(دس نذارید رو زانو) فشار منفی به سرِ زانوها میاره که آسیب زاس، اللخصوص واسه تکواندوکارا یا پاکارا . پیشنهاد : تکرار تمرینات رو افزایش بدید با گرم کن انجامش بدید بهش دویدن ...
-
1:13
تمرین جودو
-
4:51
تمرین در سالن سبک تاپ کاراته فول کنتاکت
-
0:15
تمرین خار زن شدن و افزایش استقامت خروس
-
2:30
تمرین بوکس مجتبی روحی قرمز پوش گیلانی
-
3:39
-
0:50
رونالدو چیست؟ مسی چیست؟
-
2:02
تمرین واسه قوی تر کردن چهار سر و عضلات ساق برای دوستان پاکار
-
0:43
تمرین والیبال آموزش حرفه ای و تخصصی والیبال لطفاً پیج و کانال تلگرام دانش والیبال رو دنبال کنید
-
1:25
-
3:13
پیاده کردن عجیب ترین و جذابترین حقه های کلیف دایوینگ و انجام هنرمندانه آنها از ارتفاع 27 متری اتفاقی نیست که یک شبه بیفتد. این شیرجه های بی نقص برای عملی شدن و اجرا در بزرگترین رویداد شیرجه با پای دنیا احتیاج به تمرکز و تمرینات بی نقص دارند. کافی است تا تمریناتی ...
-
0:47
-
1:21
تمرین دشتی اثرزنده یاد ابوالحسن صبا.... من همیشه اول نتو میبینم بعد فیلمشو میبینم ...بعد کارو پیاده میکنم.ینی من کاملا گوشی. مینوازم.
-
3:11
میت زدن
-
4:45
-
1:00
تمرین والیبال آموزش حرفه ای و تخصصی والیبال لطفاً پیج و کانال تلگرام دانش والیبال رو دنبال کنید
-
2:41
اموزش فضاسازی در فوتبال فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی اموزش فوتبال: SOCCER.SELLFILE.IR
-
3:24
اموزش تخصصی دروازه بانی فوتبال فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی اموزش فوتبال SOCCER.SELLFILE.IR
-
8:23
Killer Shadowboxing Workout_تمرین بدنسازی بوکس_ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
1:59
تمرین
-
5:12
-
5:09
تمرین والیبال آموزش حرفه ای و تخصصی والیبال لطفاً پیج و کانال تلگرام دانش والیبال رو دنبال کنید
-
0:05
-
1:06
واقعا عجب قدرتی دارن.به این میگن تمرین و امکانات تمرینی
-
3:23
خیلی تمرین خوبی هستش واس کلاسیک کارا
-
2:03
-
2:12
با دیدن نتها و کوبیدن روی یک سطح صاف زمان را مهار کنید . و ریتم رو نگه دارید .
-
2:50
تمرین پارکور دختران جهت مشاهده ویدیو های جذاب تر به وب و یا آخرین اخبار روز ورزش بانوان به وب سایت ما مرجعه کنید : www.varzeshebanovan.com
-
9:51
بهترین سایت حقوقی ← رایگان ← بدون تبلیغات ← بروزترین ← جذابترین ← توضیحات حقوقی به شکلی متفاوت و ساده و روزانه در آدرس vakil-graphy.mihanblog.com
-
2:48
رییس جمهور روسیه سر تمرین جودو
-
0:16
-
1:55
مکاترونیک چیست؟ فارق التحصیلان مکاترونیک چه دروسی را می گذرانند؟ فارق التحصیلان مکاترونیک چه قابلیت هایی دارند؟ جواب تمامی این سوالات در این ویدیو می باشند....
-
0:15
فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی آموزش فوتبال به آدرس اینترنتی : soccer.sellfile.ir
-
6:16
آشنایی با ورزش پارکور
-
0:15
فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی آموزش فوتبال به آدرس اینترنتی : soccer.sellfile.ir
-
3:41
دیدن این دسته از کلیپ ها به جدیت آدم تو تمرین کمک میکنه امیدوارم واسه شما هم همینطور باشه
-
0:58
فسیل چیست؟
-
1:13
بهترین تمرین برای رقص
-
2:11
تمرینات مربوط به ایلیاد ایلیادیس قهرمان جهان و المپیک آتن و لندن در که قبلاً در وزن 81 و اکنون 90 کیلوگرم تیم ملی یونان می باشد.وی جودوکاری فنی و قدرتی می باشد.لایک..............اگر حوصله داشتید نظر بدید....
-
2:42
دستگاه (DERMAPEN (USA 88684058 09122805180 جدیدترین تکنولوژی استرالیا با همکاری AOVN امریکا درمان فوق العاده آکنه اسکار استریا تایید شده توسط مرکز تحقیقات پوست دانشگاه شهید بهشتی مرکز تحقیقات پوست و جذام مرکز تحقیقات پوست دانشگاه تهران انجمن متخصصین پوست ایرا ...
-
3:23
مرجع گیتار فلامنکو به ما سر بزنید http://flamenco-guitar.ir/
-
0:16
تمرین دلچسب رئالی ها..
-
5:59
نظریه ارگودیک مربوط به شاخه ای از علم ریاضیات است که سیستم های پویا با یک معیار ثابت ومسائل مربوط به آنها را بررسی می کند. این نظریه در ابتدا توسط مسائل مربوط به فیزیک آماری توسعه یافت. یک جنبه اصلی نظریه ارگودیک مربوط به رفتار سیستم های پویا در بلند مدت است. ...
-
1:56
تمرین سنگنوردی 7
-
1:46
رونی کلمن قهرمان سنگین وزن رشته پرورش اندام در تاریخ 13 می سال 1964 در شهر مونرئو از ایالات لوسیانا متولد شد . نام مادر او Jessie Benton از اساتید دانشگاه لوسیانا بود که باعث شد رونی کلمن در این داشگاه ادامه تحصیل دهد . رونی کلمن بعد از ازدواج به شهر تکزاس نقل ...
-
3:00
آموزش طراحی سایت با جوملا جوملا چیست؟ کسانی که علاقمند به طراحی سایت با جوملا هستند، بهتر است این ویدئوی آموزشی را که توسط جناب مهندی علی نورهانی تهیه شده است را از دست ندهند.
-
1:03
تمرین والیبالست ها
-
10:16
تمرین بوکس میت زدن با دونالدسون _ Boxing Workout - Focus mitt training with Devo Donaldson _ _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
17:37
در این ویدئو با مفهوم برند و برندسازی و ویژگی های برند آشنا می شوید. در این مورد بیشتر ببینید و بدانید: www.e-aryana.com
-
4:26
آیا 15 دقیقه تمرین، کافی است؟ آیا 15 دقیقه تمرین کافیست؟
-
13:09
Workout und posing with Baitollah Abbaspour تمرین تخصصی بیت الله عباسپور درباشگاه _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
2:09
آیا میدانید حافظه عضلانی چیست؟
-
1:00
بدنسازی جهت فراگیری پرس بالانس قدرتی . حتما ببینید :) # ویدیو های آموزش پایه آکادمی ژیمناستیک سُلشاد. مارا دنبال کنید :)
-
0:54
تمرین لاته آرت با آب ( لاته آرت ) آموزش لاته آرت اموزش فوم گیری برای لاته ارت آموزش تصویری تمرین برای تهیه لاته آرت با آب !
-
4:16
استاد رائفی پور-زن در اسرائیل چیست؟
-
3:08
موکا چیست ؟! موکا یا همان قهوه شکلاتی که نام "موکا" برگرفته از نام شهری در یمن به همین نام است که برپایه قهوه اسپرسو می باشد که به آن شکلات و شیر اضافهدمیکنند. آموزش نحوه درست کردن قهوه موکا یا قهوه شکلاتی را که توسط مایکل جونز یکی از باریستا های شهر نیویورک آ ...
