نتایج جستجو برای
تقویت مچ دست
-
0:19
تمرین شماره 1-جهت تقویت مچ دست779 بازدید -
0:19
تمرین شماره2-جهت تقویت مچ دست870 بازدید -
0:19
تمرین شماره 3 -جهت تقویت مچ دست3.5 هزار بازدید -
0:19
تمرین شماره 4- جهت تقویت مچ دست522 بازدید -
0:19
تمرین شماره 5-جهت تقویت مچ دست881 بازدید -
2:53
حرکات ورزشی مناسب تقویت مچ دست8.9 هزار بازدید -
0:27
آموزش و نحوه اجرای حرکت مچ ساعد صفحه هالتر داخل ساعد تک دست1 بازدید . 2 ماه پیش -
0:27
مچ ساعد صفحه هالتر بیرون ساعد تک دست (آموزش، تمرین، حرکت)17 بازدید . 2 ماه پیش -
9:09
تمرینات تقویت مچ دست و ساعد و درمان درد مچ دست بدون وسیله3 بازدید . 2 ماه پیش -
16:17
تمریناتی برای تقویت مچ دست ها1 بازدید . 3 روز پیش
-
1:34
آموزش بیرون کشیدن مچ دست از یک دست736 بازدید -
1:54
آموزش بیرون کشیدن مچ دست از دو دست1.8 هزار بازدید -
3:39
آموزش بیرون کشیدن مچ دست1.2 هزار بازدید -
3:31
گیرافتادگی وچسبندگی عصب مچ دست(سندرم تونل کارپ یامچ دست)6.8 هزار بازدید -
1:13
پهپاد اختصاصی روی مچ دست شما837 بازدید -
0:19
تمرین شماره 1-جهت تقویت مچ دست779 بازدید
-
0:19
تمرین شماره2-جهت تقویت مچ دست870 بازدید
-
0:19
تمرین شماره 3 -جهت تقویت مچ دست3.5 هزار بازدید
-
0:19
تمرین شماره 4- جهت تقویت مچ دست522 بازدید
-
0:19
تمرین شماره 5-جهت تقویت مچ دست881 بازدید
-
2:41
رها کردن مچ دست ها در وینگ چون676 بازدید -
2:53
حرکات ورزشی مناسب تقویت مچ دست8.9 هزار بازدید
-
5:49
تکنیک در پیانو - تقویت مچ دست " چرخش و مقاومت1,095 بازدید -
0:51
تقویت مچ پا و عضله های دو قلو12.6 هزار بازدید -
13:40
آموزش بافتن یک مچ بند برای گرم نگه داشتن مچ دست در برابر سرما با هنر قلاب بافی2.0 هزار بازدید . 5 سال پیش -
0:28
آموزش تقویت مچ دست به صورت الاستیک109 بازدید . 3 سال پیش -
0:11
تونل کارپال دست (تنگی کانال مچ دست) چیست؟10 بازدید . 6 ماه پیش -
8:47
ورزش در خانه - تقویت مچ دست4 بازدید . 6 ماه پیش -
12:22
درمان درد مچ دست و علت تنگی کانال مچ دست34 بازدید . 5 ماه پیش -
0:49
جراحی لیزری تنگی کانال مچ دست | فشار عصب مدیان در ناحیه مچ دست5 بازدید . 5 ماه پیش -
9:09
تمرینات تقویت مچ دست و ساعد و درمان درد مچ دست بدون وسیله3 بازدید . 2 ماه پیش
-
7:04
درد مچ دست | علائم، علل، نحوه پیشگیری، تشخیص و درمان درد مچ دست3 بازدید . 2 ماه پیش -
8:14
مچ پا متورم نشانه چیست؟ | درمان گیاهی برای رفع پف، آماس یا ورم دست و مچ پا6 بازدید . 2 ماه پیش -
16:17
تمریناتی برای تقویت مچ دست ها1 بازدید . 3 روز پیش