بهترین تمرین
-
1:09
بهترین تمرین برای بازو
-
1:42
تقویت تمام عضلات بدن و اعضای آسیب دیده و کمک به اصلاح ناهنجاریهای اسکلتی و عضلانی www.saransport.ir
-
2:52
برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت www.118File.Com مراجعه نمایید. اگه عاشق فوتبالی و دوست داری در آینده فوتبالیستی تکنیکی و معروف بشی قطعا مجموعه آموزش فوتبال به کودکان بهترین انتخابه. این م ...
-
3:28
فیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
7:03
فیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
7:10
آموزش فوتبال -بهترین تمرین های فوتبالی-تمرین افزایش هماهنگی پاها و تمرکز157 بازدید .2 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش فوتبال به کودکان : آموزش دروازه بانی، کنترل توپ، دریبلینگ و نحوه شوت زدن بخشی از مطالب مجموعه آموزش فوتبال به کودکان است که در طی ویدیو های متعدد، به خوبی حرکات و تکنیک های موردنظر را به کودکان آم ...
-
6:42
-
5:29
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ بهترین تمرین بدنسازی برای عضلات کتف762 بازدید .4 سال پیشفیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
4:39
ضمن تشکر از بازدید این ویدیو توسط شما بیننده گرامی از شما تقاضا میشود که به منظور حمایت از بزرگترین کانال ماورالطبیعه و عجایب جهان ویدیو هایی را که پسند کرده اید به کانال خود اضافه نمایید. وهمچنین لطفا حتما کانال را نیز دنبال نماید تا در جریان آخرین تغییرات قرار ...
-
5:16
-
9:46
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش والیبال کودکان : مجموعه آموزش والیبال کودکان با جمع آوری بیش از 12 ساعت ویدئو آموزشی تمامی آموزش های پایه ای والیبال به کودکان را در این مجموعه قرار داده است .ویدئو های مربوط به این دوره آموزش تمرینات ...
-
1:15
-
6:45
-
10:29
ده تا بهترین تمرین های خانگی برای افزایش قد - ورزش برای افزایش قد
-
3:58
-
12:57
-
5:55
-
6:13
ساده ترین و بهترین تمرین برای شروع نوشتن که بهتر است همین اکنون بدانید!6 بازدید .4 ماه پیش -
2:58
تمرین ماساتو فایتر ژاپنی دارنده کاپ بهترین فایتر کی وان مکس
-
0:20
برای مشاهده ویدیوهای بیشتر از خاطره رضایی و تمرین با این مربی حرفه ای به سایت این مربی مراجعه کنید khaterefitclub.ir
-
0:36
برای مشاهده ویدیوهای بیشتر از خاطره رضایی و تمرین با این مربی حرفه ای به سایت این مربی مراجعه کنید khaterefitclub.ir
-
5:07
بهترین روش برای تمرین سایه زدن با زغال و گرافیت
-
36:46
-
9:57
اینم یه مدل تمرین !
-
0:31
تمرین نانچیکو توسط یکی از اساتید رزمی
-
7:24
تمرین مالونگ با ژوژین و گاسینا
-
2:51
تمرین دادن دست ها جهت تقویت قدرت -ازشاخه های تمرین پلیومتریک . دخترخانومای گل انجامش ندن چون یکم روی زیبایی دست هاشون تاثیر داره اگر میخوان انجام بدن وزنِ وزنه باید کم باشه
-
3:38
نمونه خیلی ساده یه تمرین که به شاگردای گلم میدم . تکرار زیاد ،تایم بالاتر و صد البته حالتهای پیچیده تر، بعداز مدتی چابکی و سرعت پاهارو حسابی می بره بالا . اگه شاگردتون یا خودتون آسیب دیدگی زانو یا مچ پا دارید خیلی بااحتیاط اینارو تمرین کنید . حالتای پیچیدشو که ...
-
4:35
-
6:06
-
2:36
از مجموعه ویدئوهای تمرین ! منتظر کلیپ های بعدیشم باشید این داستان ادامه دارد :)
-
7:21
تقدیم به دوستان رزمی کار (من خودم عاشق تکنیک های سرعتی پا هستم حالا هر نوعش ، برای همین بیشتر ویدئو هام برای تمرین دادن پاها هستن ) اگه امکانات لازمو ندارید بیخیال این تمرین نشید ، خودتون این موانع و نردبون رو درست کنید .
-
0:42
تمرین کاسیاس و کیلور ناواس
-
4:28
تمرین آمادگی برای رزمی کاران عزیز فقط اونجا که یکی دست گذاشته روی زانوی ورزشکارو انجام ندید(دس نذارید رو زانو) فشار منفی به سرِ زانوها میاره که آسیب زاس، اللخصوص واسه تکواندوکارا یا پاکارا . پیشنهاد : تکرار تمرینات رو افزایش بدید با گرم کن انجامش بدید بهش دویدن ...
-
3:11
میت زدن
-
5:26
-
4:45
-
1:13
بهترین تمرین برای رقص
-
2:41
اموزش فضاسازی در فوتبال فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی اموزش فوتبال: SOCCER.SELLFILE.IR
-
3:24
اموزش تخصصی دروازه بانی فوتبال فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی اموزش فوتبال SOCCER.SELLFILE.IR
-
4:15
منو دیدییییییییییییییییییییییییین اون جا دست به کمر بودم
-
0:05
-
3:23
خیلی تمرین خوبی هستش واس کلاسیک کارا
-
9:51
بهترین سایت حقوقی ← رایگان ← بدون تبلیغات ← بروزترین ← جذابترین ← توضیحات حقوقی به شکلی متفاوت و ساده و روزانه در آدرس vakil-graphy.mihanblog.com
-
2:03
-
2:50
تمرین پارکور دختران جهت مشاهده ویدیو های جذاب تر به وب و یا آخرین اخبار روز ورزش بانوان به وب سایت ما مرجعه کنید : www.varzeshebanovan.com
-
0:16
-
0:17
مسکن مهر پارس آیاد مغان یاشار و شاهین
-
2:00
-
0:15
فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی آموزش فوتبال به آدرس اینترنتی : soccer.sellfile.ir
-
5:11
تمرین شکم جی کاتلر
-
0:15
تمرین هد زدن
-
9:51
-
3:23
مرجع گیتار فلامنکو به ما سر بزنید http://flamenco-guitar.ir/
-
0:16
تمرین دلچسب رئالی ها..
-
5:11
تمرین تیم آفرود سقز
-
2:34
برای مشاهده سایر ویدیوهای آموزش فیتنس توسط خاطره رضایی یکی از بهترین و برترین مربیان فیتنس بانوان کشور به سایت زیر مراجعه کنید hkhaterefitclub.ir
-
5:31
-
1:56
تمرین سنگنوردی 7
-
1:46
رونی کلمن قهرمان سنگین وزن رشته پرورش اندام در تاریخ 13 می سال 1964 در شهر مونرئو از ایالات لوسیانا متولد شد . نام مادر او Jessie Benton از اساتید دانشگاه لوسیانا بود که باعث شد رونی کلمن در این داشگاه ادامه تحصیل دهد . رونی کلمن بعد از ازدواج به شهر تکزاس نقل ...
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:36
ندارد
-
13:09
Workout und posing with Baitollah Abbaspour تمرین تخصصی بیت الله عباسپور درباشگاه _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
5:47
بهترین pc
-
2:46
فقط ببینید:)
-
0:26
تمرین لمس شانه ایستاده در منزل !
-
13:44
تمرین حرفه ای برای بازو !
-
5:52
-
0:12
بنظرماز این باهالتر كسی پرتاب انجام نداد
-
10:11
بهترین روش های بازی با اسلایم برای بچه ها
-
15:47
-
10:20
حتما ایده های حیرت انگیز و جالب این ویدیو را تماشا کنید
