بدنسازی با کش ورزشی

با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود اسپورت سی دی دات کام برای عرضه به شما عزیزان می باشد. هر رشته ورزشی که مد نظر شما باشد فیلم آموزشی آن را نزد ما خواهید یافت. با ما تماس بگیرید. 09122058457 www.sportcd.com

این حرکت قسمتی از مجموعه تمرینات 10 دقیقه تونی هورتون است که در آن به آموزش آمادگی جسمانی بدون استفاده از وزنه می پردازد.کلیه حرکات با استفاده از کش بدنسازی انجام می گیرد.برای خرید DVD کامل به سایت zhiaronline.com مراجعه فرمائید.

گروه عضلانی اصلی: بخش پایینی پاها گروه عضلانی مورد نظر: عضله کاف پاها نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: کش بدنسازی (کش ورزشی) سطح دشواری حرکت: مبتدی

تقویت عضلات را به‌وجود می آورند اما طناب تی آر ایکس از وزن خود شما نیرو میگیرد و این مهم ترین اصل در تمرینات این ورزش است .

گروه عضلانی اصلی: سه سر بازویی گروه عضلانی مورد نظر: ذوزنقه سایر گروه های عضلانی درگیر: عضلات پشت نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: کش بدنسازی سطح دشواری حرکت: مبتدی

در دوران کرونا و خطر و ریسک رفتن به مراکز ورزشی میتوان درمنزل به کمک وسایل ورزشی کوچک و جمع و جور بهترین حرکات را با تنوع بالا انجام داد ،از جمله این ابزار ورزشی مفید و ساده کش ورزشی ایروبیک و بدنسازی لیوآپ است که میتوان بالغ بر 70 حرکت ورزشی را انجام داد و کش ...

گروه عضلانی اصلی: عضلات سرشانه گروه عضلانی مورد نظر: عضلات ذوزنقه سایر گروه های عضلانی درگیر: عضلات سه سر بازویی نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: کش بدنسازی سطح دشواری حرکت: مبتدی

گروه عضلانی اصلی: شانه ها گروه عضلانی مورد نظر: ذوزنقه سایر گروه های عضلانی درگیر: شانه ها و عضلات پشت بازو (سه سر بازویی) نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: کش بدنسازی سطح دشواری حرکت: مبتدی

تقویت تمام عضلات بدن و اعضای آسیب دیده و کمک به اصلاح ناهنجاریهای اسکلتی و عضلانی www.saransport.ir

گروه عضلانی اصلی: شانه ها گروه عضلانی مورد نظر: کل عضلات نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: کش بدنسازی سطح دشواری حرکت: مبتدی

ورزشی-بدنسازی

در اینجا شاهد تعدادی کلیپ تصویری کوتاه از سی دی های ورزشی ما هستید. اسپورت سی دی دات کام در خدمت شماست تا بهترین سی دی های ورزشی آموزشی را به شما عرضه کند تا بوسیله انها در منزل خود و هر زمان که خواستید ورزش کنید. با ما تماس ...

ورزش بدن‌سازی دارای پنج فدراسیون جهانی می‌باشد که باسابقه‌ترین و معتبرترین آن‌ها فدراسیون جهانی بدن‌سازی و تناسب‌اندام (IFBB) می‌باشد که مسابقات مستر المپیا که مهم‌ترین رویداد بدن‌سازی در جهان است زیر نظر این فدراسیون برگزار می‌گردد.

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت www.118File.Com مراجعه نمایید. مجموعه آموزش TRX در خانه با بیش از 40 ساعت ویدیوی آموزشی تمرینات گوناگون TRX، شیوه نصب کش های TRX، TRX برای آقایان و بانوان را ...

مرجع: www.bodylastics.com

منبع : www.bodylastics.com

منبع : www.bodylastics.com

118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار │ www.118file.com شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش TRX در خانه : مجموعه آموزش TRX در خانه با بیش از 40 ساعت فیلم آموزشی که شامل پنج بخش می باشد که در ابتدا به نحوه انجام ورزش TRX در ...

ورزش در خانه با کش بدنسازی مینی لوپ

گروه عضلانی اصلی: قسمت تحتانی پاها گروه عضلانی مورد نظر: عضلات کاف نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: کش بدنسازی سطح دشواری حرکت: مبتدی

گروه عضلانی اصلی: عضلات شانه سایر گروه های عضلانی درگیر: عضلات شکمی و پشت نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: کش بدنسازی، توپ تمرین سطح دشواری حرکت: متوسط

کلیپ خنده دار از حرکات بدنسازی و ورزشی

منیع : www.bodylastics.com

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

آموزش دوخت بند به کش شلوار ورزشی

118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار | www.118file.com شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته: دوره آموزش زومبا با بیش از 19 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، زومبارو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل ...

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

من حالم بد شد

بدنسازی

تی بار 170کیلویی خودم

بدنسازی رزمی نسبت به بدنسازی با وزنه مزیت های بسیاری دارد. از این مزیت ها هزینه ی پایین و بدون نیاز به مواد نیروزا و ... ماندگاری بدنی بسیار بالاتر نسبت به بادیبیلدینگ با وزنه. در این نوع بدنسازی سرعت و انعطاف جزو لاینفك آن است. در این نوع بدنسازی عضلات از ثبات ...

تخم نیک اندیشی و نیک کرداری در این سرزمین بی ثمر نشده و دیر یا زود جوانه اش سبز میشود.اگر چه مادران ایرانی باید رنج زایش و پرورش صدها ملیون فرزند را به جان بخرند تا شاید یکی مانند روح الله داداشی به بار آید .روحش شاد.

خرید جدیدترین فیلم های قهرمانان بدنسازی به همراه معرفی قهرمانان ایرانی در سایت www.iran-gym.ir

نظر یادت نره

کلیپ ورزشی با آرات

عكس وحید علیان

کش بازی باحال

باشگاه فرهنگی ورزشی والیبال میدان آق قلا

NO PAIN NO GAIN

تکنیک !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

استاد فرمان بزرگترین قصاب تهران

آموزش فیگو بدنسازی

آموزش انجام صحیح حرکات بدنسازی و نشان دادن عضلاتی که در هر حرکت درگیر میشوند ارائه از زیبایاب تخصصی ترین سایت زیبایی

دکوراسیون داخلی-پتینه کاری-آموزش دکوراسیون داخلی-معماری داخلی-دکوراسیون داخلی مغازه ................. 22743162-22739804

وصیت نامه شهید حسین نامور

فروش نسخه تعزیه و تعزیه از سال ۱۳۴۲ به بعد به صورت صوتی و تصویری و ارسال پستی به تمامی نقاط کشور (استریو یاس زیاران با مدیریت محمد جعفری) برای دانلود لیست هزاران تعزیه به وبلاگ یاس زیاران مراجعه کنید . ۰۲۸۳۲۸۳۳۰۳۱ -------- ۰۹۱۹۳۸۲۱۰۲۵ ارسال عدد 1 به شماره 5000 ...

ساعت ورزشی گارمین vivoactive این مدل ساعت ورزشی گارمین از بدنه باریک همراه با صفحه باریک و باکیفیت لمسی بهره میبرد و یکی از جدیدترین محصولات ساعت مچی های شرکت گارمین و از سری ورزشی آن میباشد

برای خرید این پاور زیبا به سایت زیر (سایت SKP) مراجعه کنید و عبارت کمپ ورزشی را در این سایت جستجو نمایید.......http://cad.sellfile.ir

دعوا ورزشی

به همراه کوچولوی همنوردمون ابوالفضل

یک اهنگ بسیار زیبای معروف ورزشی مطمئنم لذت می برید ازش.یا علی

در این فیلم آموزشی علاوه بر نحوه استفاده از خط کش در نرم افزار فتوشاپ، نکات کاربردی دیگر هم بیان شده است.امیدوارم که مورد استفاده عزیزان قرار بگیرد

لــــطفــــا کـــانــــال مــــن را دنــبــــــــال کــنــیـــــــد... مــمنــــون.. نــظـــــــر و لایـــــک هــــم فـــرامـــوش نـــشــــــــه.... آدرس کــــانــــال : www.aparat.com/Shahab.Am

اردوی تفریحی - ورزشی پارک ملت