بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
نتایج جستجو برای
بدنسازی,زیربغل,پشت با
بدنسازی,زیربغل,پشت با
7:13
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - بدنسازی(زیربغل)
540 بازدید
.
4 سال پیش
0:52
آموزش حرکت بدنسازی || دستگاه رو زیربغل
101 بازدید
.
2 سال پیش
0:15
زیربغل سیمکش(لت)یا لت از پشت
16.7 هزار بازدید
0:42
زیربغل پارویی با هالتر
16.5 هزار بازدید
14:46
تمرینات زیربغل و پشت با حی کاتلر Jey Cutler
1.2 هزار بازدید
0:55
زیربغل سیمکش با طناب
24.6 هزار بازدید
0:33
زیربغل با دمبل
9.2 هزار بازدید
1:19
آموزش حرکات بدنسازی || آموزش اصولی زیربغل پارویی
110 بازدید
.
2 سال پیش
1:09
آموزش حرکات بدنسازی || زیربغل با هالتر به حالت خم
62 بازدید
.
2 سال پیش
0:18
حرکت پشت پا،ساق با کش بدنسازی
14.1 هزار بازدید
0:50
آموزش حرکات پشت پا با دستگاه بدنسازی _ حرکات بدنسازی
193 بازدید
.
2 سال پیش
0:47
پلاور دمبل زیربغل اجرای صحیح حرکت بدنسازی زیر بغل پلاور دمبل
7.1 هزار بازدید
.
2 سال پیش
0:25
زیربغل پارویی سیمکش با طناب
13.8 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:39
زیربغل پارویی با سیمکش تکدست
5.4 هزار بازدید
.
7 سال پیش
1:18
زیربغل پلاور
11.2 هزار بازدید
0:42
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت زیربغل قایقی دست جمع
4.2 هزار بازدید
.
4 سال پیش
0:48
زیربغل قایقی
1.7 هزار بازدید
0:17
آموزش حرکت زیربغل با سیم کش
2.8 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:39
اموزش حرکت بدنسازی صحیح زیربغل دمبل تک خم اره ای
416 بازدید
.
2 سال پیش
0:39
حرکت زیربغل پلاور با دمبل
48.9 هزار بازدید
1:00
زیربغل سیمکش موازی
18.8 هزار بازدید
0:13
آموزش فیگور زیربغل از پشت(back lat spread)
11.0 هزار بازدید
0:21
زیربغل هالترخم
1.9 هزار بازدید
0:39
زیربغل هالتر خم
37.9 هزار بازدید