آموزش با وزن بدن
-
7:06
-
2:57
-
1:05
آموزش بدنسازی ؛ حرکت پروانه با وزن بدن Bodyweight Flyes
-
7:38
آموزش 99 تمرین هوازی با وزن بدن در منزل !
-
1:17
-
0:19
نسبتا به آمادگی بدنی و هماهنگی بالایی مابین عصب و عضله نیازمند است و میتواند جایگزین حرکت پرس شانه با وزنه مورد اجرا قرار گیرد
-
35:31
-
22:42
-
9:46
Core Strength
-
0:28
آموزش تصویری حرکت پشت بازو وزن بدن
-
0:29
شروع : • پا به اندازه عرض شانه باز شود. اجرا : • لگن به عقب و پایین رود. • قوس طبیعی انحنای کمری حفظ گردد. • راستای زانو با جهت پنجه پا موازی باشد. • سر استخوان ران کمی پایین تر از مفصل زانو رود. • پاشنه پا از زمین جدا نشود. پایان: • حرکت با اکستنشن ...
-
0:17
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
9:03
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
5:02
داروی گیاهی کاهش سریع وزن
-
2:25
کاهش وزن بدن به کمک لیزر
-
8:45
-
1:12
-
3:11
-
2:37
www.streetworkout.ir تیم استرانگ
-
1:05
روش صحیح حرکت پروانه با وزن بدن Bodyweight Flyes
-
14:19
-
4:15
تاتو بدن یا خالکوبی نوعی جراحت عمیق درون پوست می باشد که با سوزن ایجاد می گردد و برای ترسیم طرح های مورد نظر، جوهر تزریق می شود چیزی که خالکوبی را بادوام و یا حتی دایمی می نماید، این است که جوهر به دومین لایه پوستی، یعنی درم- که بین اپیدرم و درم لایه غشای قا ...
-
5:54
کمپ آماده سازی جسمانی موای تا ی و کاهش وزن در جزیره پوکت، تایلند توسط ایران ا م.ا م.ای موای تا ی کمپ http://www.iran-mma-camp.com/#!kaheshe-vazn/cqt
-
1:43
4 میوه خشک برای کاهش وزن میوه های خشک برای کاهش وزن بدن !
-
3:57
44 تمرین حرفه ای تناسب اندام با وزن بدن برای تازه کارها3.6 هزار بازدید .9 سال پیشاین برنامه تمرینی برای کسانی طراحی شده است که در وضعیت متوسطی از آمادگی جسمانی بسر می برند و بدنبال برنامه تمرینی کاملی برای ساختن عضلات بدن خود فقط با وزن بدن هستند. افرادی که مبتدی هستند به جز چند حرکت می توانند این تمرینات را انجام دهند.
-
10:07
در این ویدئو نحوه تنظیم 5 هورمون بدن که از اضافه وزن جلوگیری می کنند را میبینید
-
9:07
آموزش تاتو بدن-تتو بدن- خالکوبی روی بدن-اجرای تتو با رنگ سفیدآموزش تاتو بدن-تتو125 بازدید .2 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - درباره دوره آموزش تتوی بدن : دوره آموزش تاتو بدن با بیش از 26 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، تاتو بدن رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه تاتو بدن شما با آموزش کامل طبقه بندی و شناسایی ...
-
23:16
زبان بدن بخش مهمی از زندگی و زنده‌بودن است. و صدای عمل از صدای کلمات بلندتر است. وگرنه چرا ما وقتی با تلفن حرف می‌زنیم دستانمان را تکان می‌دهیم، درصورتی‌که کسی ما را از پشت تلفن نمی‌بیند. ما می‌دانیم که بعضی از احساسات به یک سری حرکات بدن وصل شده‌اند. گویا مغز ...
-
3:05
اگر می خواهید عضلات شکم خود را تمرین دهید ، تبریک می گویم چون تمرینات بسیار متنوعی وجود دارد که به شما در دستیابی به این هدف کمک می کند. حتی اگر حرکاتی را انجام ندهید که مستقیماً روی آنها متمرکز باشد ، محل قرارگیری شکم طوری است که با انجام تمرینات ترکیبی بالاتنه ...
-
14:19
آموزش حرکات فوق العاده ورزشی برای کاهش وزن سریع، تقویت عضلات و قوای بدن2.7 هزار بازدید .5 سال پیشیکی از ورزش های فوق العاده تاثیر گذار، نوع ترکیبی با شدت بالا است. در صورتی که بلند مدت استفاده شود شاهد خواهید بود که چگونه کاهش وزنتان سرعت می گیرد و قوای بدنی تان بالا می رود. قدرت، پایه ی اساسی تمام عملکرد های فیزیکی است و این تمرینات با شدت بالا قرار است ...
-
2:46
دوره آموزش گام به گام تتو کلیه مراحل تتو صورت و بدن را به روش های گوناگون به علاقه مندان و آرایشگران عزیز آموزش میدهد.دوره آموزش گام به گام تتو حاوی دو پارت آموزش تتو روی بدن و صورت به طور مجموع دارای 8 بخش می باشد که موضوع تتو را به طور کامل بیان می کند. دوره ...
-
0:11
قهرمان وزن ۹۴ وزنه برداری جهان با صعود به یک وزن بالاتر در وزن ۱۰۵ قصد شکستن رکورد جهان را دارد و احتمالا بالی ۲۴۲ دو ضرب میزند در مسابقه جهانی در قزاقستان ،،،این وزنه حد نصاب جهانی برای این وزن است که تا بحال کسی نتونسته اون رو بشکنه ووو ناگفته نماند که این و ...
-
0:20
تمرین های کلستنیکس
-
7:18
مضرات و عوارض چاقی و اضافه وزن برای بدن را بدانید !
-
4:54
Never, Ever Give Up. Arthur's Inspirational Transformation _ آموزش انعطاف پذیری افراد سنگین وزن_ برای خرید مجموعه ایروبیک حرفه ای تماس و یا به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR_09127864149
-
1:07
آموزش نرمش صبحگاهی در منزل - کاهش وزن با متد یوگا
-
0:30
بدن زیبا با بدنسازی حرفه ای aa2.ir
-
1:13
-
0:56
کاهش وزن با میوه و سبزیجات بهترین روش کاهش وزن با میوه !
-
8:58
میوه های مناسب دوره های کاهش وزن و چربی سوزی کاهش وزن با 15 میوه خوشمزه !
-
8:56
معرفی برنامه ایی برای دنبال کردن وزن با هدف کاهش و یا افزایش وزن
-
10:25
داروی کاهش وزن
-
1:10
-
2:40
طرز تهیه معجون افزایش وزن
-
6:54
آموزش بهترین روش های اصولی برای لاغری و کاهش وزن با استمرار دوره ها644 بازدید .5 سال پیشاگر هدف شما در سال جدید تقویت و عضله سازی، کم کردن چربی بدن و کاهش وزن و به روز و خوش تیپ شدن است این ویدیو را برای چگونگی تغییر ظاهر بدن و کم کردن وزن بدن دنبال کنید.
-
8:47
برنامه غذایی کاهش وزن رایگان - رژیم غذایی کاهش وزن دکتر کرمانی - رژیم غذایی برای کاهش وزن در یک هفته - رژیم غذایی کاهش وزن در یک ماه - Weight Loss .کاهش وزن
-
14:15
آموزش نرمش صبحگاهی در منزل - یوگا برای کاهش وزن
-
8:03
-
1:39
مطالب بیشتر در زبان آموزان ماهشهر
-
4:55
یک روز با یک قهرمان بدن سازی شما بگید کیه
-
2:26
زبان بدن|چطور با استفاده از زبان بدن به ذهن دیگران نفوذ کنیم؟ زبان بدن هر علامت یا نشانه ای است که افراد با استفاده از حرکات بدن وچهره ی خود برای رساندن مفهوم کلامشان ایجاد می کنند .به طورکلی حرکات بدن و چهره در شکل دادن و تاثیر ارتباط کلامی نقش موثر دارد. ...
-
0:17
قابل توجه کسانی که میگن بدنه بدنسازا خشکو بدونه انعطافه.حالا موردهای بسیاری در دو سرعت،180درجه زدن و...از بدنسازان حرفه ای با حجم عضلات سنگین سراغ داریم.رولی وینکلار بدنساز هلندی و حرفه ایهIFBB را در دوران حجم با140 کیلو وزن به عنوان فیگوریست مهمان میبینید که ...
-
1:36
آموزش زبان بدن - معنی رفتار افراد
-
0:41
-
3:10
-
11:41
-
1:18
مادر جوان با قرار دادن بدن خود بین اتوموبیل و فرزندش مانع آسیب رسیدن به پسر کوچکش شد. پسر صدمه ای ندید ولی مادرش در این تصادف مجروح شد.
-
0:44
راندمان بدن انسان
-
9:51
امروز می خوام در مورد چند ترفند عالی برای اینکه بتوانیم زبان بدن دیگران را بخوانیم با شما صحبت می کنم. اگرچه نمی‌توانید فکر طرف مقابل را بخوانید، اما می‌توانید از زبان بدنش چیزهای زیادی بفهمید و این زمانی اتفاق می‌افتد که کلام و زبان بدن با هم مطابقت ندارند
-
3:05
پوز فیتنسی
-
2:28
قدرتو سرعت طرفو حال کن بدنشم خیلی قشنگی داره
-
1:53
تفاوت آنچه که هستید و انچه که میخواهید باشید آنچه هست که انجام میدهید
-
2:38
تفاوت آنچه که هستید و آنچه که میخواهید باشید آن چیزی است که انجام میدهید
-
0:45
-
1:04
امیر زهانی شرکت در مسابقه اعجوبه های 94
-
12:07
-
3:29
چگونه زبان بدن خوبی داشته باشیم؟ با آموزش زبان بدن می توانید بر روی حرکات صورت و بدن خود کنترل داشته باشید و سعی خواهید کرد از حرکات بدن خود در جهت مثبت تر و درست تر استفاده کنید. بخشی از دوره مهمترین آدابی که در کسب و کار باید رعایت کنید لینک دوره : ht ...
-
8:09
افترافکت متوسط ● ایجاد صحنه اصابت گلوله به بدن انسان1.7 هزار بازدید .7 سال پیشبسم الله الرحمن الرحیم - آموزش متوسط After Effects - آموزش ایجاد صحنه اصابت گلوله به بدن انسان در AE (زبان اصلی) تهیه آموزش توسط Surfaced Studio - عنوان اصلی: How to Make Realistic Looking Bullet Hit
-
1:58
How To Lose Hip Fat _ چگونه برای از دست دادن چربی های اضافه بدن _ برای خرید چربی سوزی خانم ها تماس و یا به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR_09127864149
-
1:20
اتفاقات خوبی که بعد از ترک سیگار برای بدن ما می افتد
