بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو نحوه اجرای صحیح پرس زیر سینه هالتر نیمه پایین
240p
890.85کیلوبایت
دانلود
360p
1.26مگابایت
دانلود
480p
1.72مگابایت
دانلود
720p
2.99مگابایت
دانلود
فیت شو
1:47
آموزش صحیح پرس سینه با هالتر(probody.ir)
خانم گنجی
22.6 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:08
نحوه صحیح پرس سینه هالتر توسط امید ناصری
badanzasan
226 بازدید
.
4 سال پیش
0:52
آموزش تکنیک برای پایین آوردن بی خطر هالتر ...
تمرین در باشگاه
72 بازدید
.
3 سال پیش
0:55
آموزش حرکت صحیح پرس سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
17 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر نیمه پایین ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پرس بالا سینه دمبل مچ برعکس ن ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:30
اجرای حرکت ورزشی پرس بالا سینه هالتر نیمه ...
فیت شو
0 بازدید
.
3 ماه پیش
0:30
آموزش حرکت ورزشی پرس بالا سینه هالتر نیمه ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
آموزش اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر خوا ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:30
اجرای صحیح پرس سینه دمبل موازی نیمه پایین ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:26
نحوه اجرای پرس سینه دمبل مچ برعکس نیمه بالا ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:31
اجرای حرکت ورزشی پرس زیر سینه هالتر نیمه ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
33:44
آموزش طراحی طلا جواهر نرم افزار ماتریکس
اموزش ماتریکس 9 طراحی طلا جواهرات
8 بازدید
.
19 ساعت پیش