‫ترکیب حرکت لیفت با زیربغل هالتر خم جهت تقویت عضلات پشت‬‎

14.4 هزار بازدید
دانلود
14.4 هزار بازدید

تفاوت لیفت و ددلیفت - حرکت لیفت پشت پا - حرکت لیفت مرده - آموزش حرکت ددلیفت - ‫ترکیب حرکت لیفت با زیربغل هالتر خم جهت تقویت عضلات پشت‬‎

01 شهریور 1396
ورزشی تفاوت لیفت و ددلیفت حرکت لیفت پشت پا حرکت لیفت مرده
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی مرد میمونی
شوگان شوگان
آرتور شاه آرتور شاه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر