بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود فیلم سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
دانلود فیلم مرد میمونی
دانلود ویدیو آموزش حرکت بدنسازی بارفیکس دست اندازه عرض شانه
240p
2.55مگابایت
دانلود
360p
3.60مگابایت
دانلود
480p
4.86مگابایت
دانلود
720p
8.23مگابایت
دانلود
فیت شو
0:08
آموزش حرکت بدنسازی چرخش شانه
عاشق والیبال و تیم ملی
2.5 هزار بازدید
1:22
زیر بغل سیمکش(لت)دست عرض شانه
مَنصور بَهرامی
14.8 هزار بازدید
0:13
حرکت شانه، پارویی ایستاده با کش بدنسازی
A.Fouladi
6.4 هزار بازدید
0:10
حرکت شانه، سر شانه نشسته، روی توپ تمرین با ...
پانسیون حیوانات خانگی
2.1 هزار بازدید
1:44
حرکت شانه، سر شانه با کش بدنسازی
ورزش شادی آفرین
3.1 هزار بازدید
1:20
حرکت شانه، نشر از جانب با کش بدنسازی
ورزش ساحلی
6.7 هزار بازدید
0:56
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح شنا عرض شانه Cl ...
بدنساز
183 بازدید
.
3 سال پیش
0:44
آموزش حرکت بارفیکس دست باز | تمرینات زیر ...
سارا مهرابی
28 بازدید
.
1 سال پیش
0:31
حرکت صحیح پرس زیر سینه هالتر دست عرض شانه ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:06
آموزش حرکت پله با حرکت دست در بدنسازی
فیت شو
6 بازدید
.
2 ماه پیش
1:25
آموزش نحوه اجرای نشر از جلو هالتر دست ان ...
فیت شو
4 بازدید
.
2 ماه پیش
1:25
نحوه اجرای حرکت نشر از جلو هالتر دست اند ...
فیت شو
4 بازدید
.
2 ماه پیش
7:17
آموزش گرامر زبان انگلیسی از صفر ( am , is ...
نفس حسینی زبان
31 بازدید
.
1 روز پیش